Главная › Новости

Уход за собой в домашних условиях на каждый день

Опубликовано: 20.06.2017

Как избавиться от НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС навсегда I Лайфхаки по уходу за собой на каждый день

Каждой представительнице прекрасного пола хочется выглядеть ухоженно и свежо вне зависимости от места проживания, уровня дохода и рода деятельности. Желание выглядеть лучше развивают в нас ежедневно средства массовой информации, телевидение, социальные сети, обложки глянцевых журналов, фото знаменитостей в инстаграмме. Наша тема сегодня: уход за собой в домашних условиях на каждый день — просто и доступно.

Ухаживать за собой проще, когда есть возможность уделить этому необходимое количество времени и средств. Но что делать, если время, которым вы располагаете – это перерывы между рабочими буднями, бытовыми заботами и массой других дел?

Вопреки всему, уход за собой в домашних условиях – занятие не только не трудоемкое, но приятное и малозатратное. Вот наиболее простые и актуальные рецепты и способы поддерживать свою кожу лица и тела в тонусе и свежести, тратя на это минимум времени.

Контрастный душ по утрам

Утром, когда не особо много времени, чтобы проснуться, да еще и привести себя в порядок, существует прекрасная возможность завести привычку приводить организм в тонус. Для этого необходимо каждое утро принимать душ с контрастной температурой воды, который помогает избавиться от целлюлита, а также разбудит вас на целый день. Для этого необходимо включить в душе прохладную воду, затем постепенно понижать ее температуру, постоять какое-то время под холодной водой, затем резко включить теплую воду. Такая процедура улучшает кровообращение, предотвращает преждевременное старение кожи — прекрасный способ ухода за телом в домашних условиях.