1. Що взяти з собою в похід в гори влітку
2. 7 must-have речей, які необхідно взяти на море

Літо - час довгоочікуваних відпусток і канікул, коли можна повною мірою насолодитися подорожжю і отримати масу приємних вражень

Існує безліч варіантів відпочинку - деякі віддають перевагу комфортабельним п'ятизірковим готелям на березі моря, в той час як інших приваблює більше активний відпочинок і гострі враження.

Збираючись в дорогу, все ми ретельно продумуємо маршрут, вивчаємо інформацію в інтернеті в пошуках відповідей на питання, що цікавлять нас питання, а також збираємо валізи, намагаючись вгадати, що може знадобитися на відпочинку.

В рамках проекту "Море vs Гори" на НВ Style пропонуємо ознайомитися з рекомендаціями тревел-експертів, а також з корисною інформацією, яка допоможе отримати максимум позитивних емоцій від майбутньої подорожі. Поради призначені і для тих, хто збирається у відпустку на море, і для тих, хто планує відправитися в похід в гори.

Що взяти з собою в похід в гори влітку

© Pixabay

У поході люди набагато частіше скаржаться на важкий рюкзак, ніж на брак речей, стверджують досвідчені мандрівники, нагадуючи, що крім речей, потрібно буде нести продукти, спальник і намет.

У список must-have речей для походу можна віднести, перш за все, спальник, рюкзак, туристичний килимок, він же каремат, дощовик, трекінгові палки, зручні кросівки, вітровку, спортивні штани, светр, головний убір, а також футболку і шкарпетки.

Не менш важливо взяти з собою пластикову пляшку, ліхтарик, ложку і кухоль, засоби від комарів і кліщів, міні-аптечку, предмети особистої гігієни, туалетний папір і сонячний крем.

Рада 1. Оптимальний обсяг чоловічого рюкзака - близько 80 літрів. Жіночий рюкзак повинен бути близько 60 літрів.

Порада 2. Не варто нехтувати каремати, адже його головна мета - теплоізоляція тіла і холоду від землі.

Порада 3. У похід треба брати дві пари взуття. Основним взуттям повинна бути пара туристичних кросівок або трекінгових черевиків, а запасною парою можуть бути звичайні кросівки або кеди.

Рада 4. Бажано взяти з собою в похід близько п'яти пар шкарпеток. Переважно - термошкарпетки. Також рекомендується взяти окрему пару теплих шкарпеток для сну.

Рада 5. Не варто брати в похід джинси або штани. Штани повинні бути спортивними або туристичним - легкі і швидковисихаючі. Також можна взяти з собою шорти.

Рада 6. Рекомендується взяти з собою кілька футболок, а також гольф або сорочку з довгими рукавами, здатну захистити шкіру в поході від сонячних променів і від вітру.

Рада 7. Навіть в літніх походах вечорами на висоті буває досить прохолодно, тому варто взяти з собою светр, а краще - флисовую кофту.

Рада 8. Вкрай важливо взяти з собою головний убір, так як без нього ризик отримати тепловий удар дуже високий. Найбільш оптимальний варіант - крислатий панама, яка, на відміну від кепки, захистить від сонця не тільки обличчя і голову, а й вуха.

Рада 9. Посуд в похід можна брати, як металеву, так і пластмасову. Похідна посуд повинна бути легкою, міцною і місткою. Можна взяти і сучасну термопосуду. Одноразовий посуд для походів категорично не підходить.

Рада 10. Ліхтарик - обов'язкова річ в поході. Краще вибирати налобний ліхтарик, який звільнить руки.

7 must-have речей, які необхідно взяти на море

У передчутті довгоочікуваного відпустки багато хто задається питанням, що необхідно взяти з собою на море. Щоб не затьмарити жодного відпускного дня, і щоб подорож залишила виключно позитивні емоції, необхідно продумати заздалегідь список речей, які знадобляться в поїздці.

Список речей для поїздки на море багато в чому залежить від типу курорту і місцевості, в яку ви вирушаєте. Якщо це готель за системою «все включено», список, безумовно, буде набагато менше, ніж в разі, якщо ви збираєтеся відпочивати в маленькому будиночку, розташованому далеко від міста.

Тим не менш, в обох випадках, існує універсальний список речей, без яких на море ніяк не обійтися.

1. Документи

Не забудьте паспорта, документи на дитину, квитки, медичну страховку та, звичайно, гроші.

2. Одяг

Цей список може розширюватися до нескінченності. Однак варто виділити основні предмети гардероба, про які не варто забувати: купальник, головні убори, нижню білизну, шорти і футболки, кофта з довгим рукавом, кардиган або худі.

3. Взуття

Варто взяти, як мінімум, босоніжки і шльопанці. Мандрівникам, які планують їздити на екскурсії, слід подбати і про зручні кросівках.

4. Аптечка

Бажано мати аптечку «на всі випадки життя». Вона включає в себе знеболюючі препарати, засоби від харчового отруєння, протиалергічні і антибактеріальні препарати, вату, йод, лейкопластир, засоби від опіків на сонці, жарознижуючі препарати.

5. Косметика і засоби особистої гігієни

Засоби для засмаги і сонцезахисні засоби - справжній must-have на курорті, адже найчастіше вартість кремів для і від засмаги тут перевищує середню ринкову. Залежно від типу готелю і обраного вами відпочинку необхідно взяти мило, гель для душу, шампунь та інші засоби особистої гігієни. Також варто взяти з собою гребінець і антимоскітні засоби.

6. Техніка

Щоб після відпустки у вас залишилися не тільки приємних спогади, а й яскраві літні знімки, не забудьте взяти з собою смартфон і зарядний пристрій, а також фотоапарат. За потреби можна також взяти з собою планшет, електронну книгу і ноутбук.

7. Аксесуари

У цю категорію входять пляжні сумки і сонцезахисні окуляри, а також пляжний килимок або пляжний рушник. Якщо ви подорожуєте з дітьми, візьміть з собою пісочний набори, невеликі іграшки та настільні ігри.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE в Facebook і Вконтакте