1. доведено наукою
2. ЗАСТОСОВУЄМО Ефірні олії ДЛЯ ОСОБИ
3. ВИРІШУЄМО РІЗНІ ПРОБЛЕМИ
4. ОСОБЛИВОСТІ ВИКОРИСТАННЯ ефірних масел

Дорогі друзі, продовжуючи тему ароматерапії, пропоную розглянути ефірні масла, як джерело молодості і краси .

Ще в давнину ароматерапія і щоденний догляд за шкірою були одним цілим. Наприклад, в XIII - XI століттях до нашої ери, в епоху Рамсесов, єгиптяни широко використовували пахощі і умащения в косметичних цілях:

• для очищення під час ранкового ритуалу обмивання;
• для усунення запаху поту (тіло натирають сумішшю ефірних масел зі скипидаром і ладаном, з додаванням порошку невідомих нам зерен),
• для молодості і пружності шкіри,
• проти прищів, плям і так далі.

Наші давні предки вдавалися до природних засобів, керуючись інтуїцією і накопиченими знаннями. А ще у них не було розвиненою косметичної промисловості, що також працювало на користь натуральної косметики :).

Сучасні дослідження підтвердили, що інтуїція наших прабатьків працювала на належному рівні, і ми можемо довіряти їх досвіду.

доведено наукою

Сприятливий вплив ефірних масел на шкіру обличчя і тіла обумовлено багатьма факторами:

• Масла регулюють баланс гормонів в організмі, необхідних для продовження молодості. Багато фітогормони, що містяться в маслах, за структурою схожі з людськими гормонами, що пояснює високу ефективність їх застосування.

Регулюють гормональний фон: жасмин, вербена, іланг-іланг, неролі, мирра, троянда, пачулі, сандал.

• Масла мають антиоксидантні властивості. Окислювальні процеси в організмі з віком зношують шкіру, погіршують її еластичність, пружність, призводять до появи зморшок і пігментних плям. Аромамасла відновлюють кисневий баланс в організмі, усувають токсичний вплив кисню при його надлишку, уповільнюють процеси старіння, стимулюють тканинне дихання і кровопостачання.

До мастил-антиоксидантів відносяться: рожеве дерево, жасмин, ветивер, неролі, мирра, троянда, сандал, полин, ялівець та інші.

• Ефірні масла здійснюють біомассажний ефект. Впливаючи на біоактивні точки, молекули аромамасел створюють мікро імпульси, які покращують кровотік, лімфодренаж, нормалізують гормональний фон і обмін речовин.

Біомассаж може бути зігріваючим (кориця, мускатний горіх, шавлія) і охолоджуючим (лаванда, ладан, м'ята).

• Регенеруючі властивості. Унікальна комбінація біоактивних речовин і провитаминов відновлює захисні функції шкіри, загоює мікротріщини, травми, опіки.

Регенерують шкірні покриви іланг-іланг, сандал, ромашка, герань, троянда, масло рожевого дерева.

• Масла регулюють психоемоційний стан і душевний комфорт, забезпечуючи стійкий ефект омолодження від аромапроцедур.

Тонізують і стимулюють: вербена, гвоздика, м'ята, цитрусові та інші. Заспокоюють: материнка, лаванда, троянда, ладан, ялиця, апельсин та інші.

ЗАСТОСОВУЄМО Ефірні олії ДЛЯ ОСОБИ

Для початку виберемо масла відповідно до типу шкіри і цілями, які ми ставимо перед собою.

Нормальна шкіра
Тонізують: ялівець, лимон, розмарин, герань.
Заспокоюють: лаванда, м'ята, жасмин, ромашка, масло іланг-ілангу, троянда, бергамот, неролі, чайне дерево.
Розгладжують зморшки: лимон, лаванда, чайне дерево, апельсин, троянда.
Для очищення: 15 мл основного масла змішати з трояндою, апельсином, бергамотом, лимоном (по 1 краплі).

Суха шкіра
Тонізують: мімоза, ладан, ялиця.
Заспокоюють: ромашка, герань, лаванда, апельсин.
Розгладжують зморшки: герань, масла рожевого і чайного дерева, лаванда.
Для очищення: 15 мл основного масла змішати з трояндою, жасмином, неролі (по 1 краплі).

Жирна шкіра
Тонізують масла: розмарину, лимона, ялівцю, м'яти, імбиру, герані, чебрецю, меліси.
Заспокоюють масла: лаванди, пачулі, іланг-ілангу, чайного дерева, ромашки.
Розгладжують зморшки: лаванда, лимон.
Для очищення: 15 мл основного масла змішати з лимоном, чайного дерева, лавандою (по 1 краплі).

змішана шкіра
Тонізують масла: м'яти, герані, лимона, розмарину.
Заспокоюють: іланг-іланг, жасмин, бергамот, чайного дерева, троянда.
Розгладжують зморшки: троянда, апельсин, лимон, лаванда.
Для очищення: 15 мл основного масла змішати з трояндою, лавандою, бергамотом (по 1 краплі).

ВИРІШУЄМО РІЗНІ ПРОБЛЕМИ

Тонізують шкіру, що в'яне: рожеве дерево, лаванда, елемі, насіння моркви, ладанник, фенхель, мирра, троянда, ладан, кипарис, сандал, герань, пальмароза, неролі, шавлія, пачулі.

Розгладять дрібні зморшки: ладан, троянда, сосна, м'ята, мирра, фенхель, неролі, сандал, мускатний горіх.

При глибоких зморшках показані масла: м'яти, фенхелю, мірри, сосни, ладану.

Тургор шкіри забезпечать: троянда, мускатний горіх, ладан, сандал, м'ята, мирра, сосна.

Допоможуть обвітреною, потрісканої шкірі: пачулі, ветивер, лаванда, ромашка, мирра, сандал, кайяпут, календула.

При обмороженнях: кориця, імбир, чорний перець, лаванда.

При тьмяною, втомленою шкірі: мирт, евкаліпт, лимон, неролі, найолі, лемонграсс, м'ята, орегано, апельсин, герань, розмарин, сосна, грейпфрут.

При запаленнях, подразненнях: насіння моркви, безсмертник, гальбанум, ладанник, ромашка, мирра, шавлія, рожеве дерево, деревій, мирт, герань.

Знімуть свербіж: безсмертник, жасмин, м'ята, лаванда, чайне дерево, ромашка.

При сухій і збезводненої шкірі: пальмароза, пачулі, мандарин, апельсин, троянда.

При купероз (вираженому судинному малюнку) допоможуть: лемонграсс, лимон, безсмертник, рожеве дерево, троянда, кипарис, ромашка, лаванда, неролі, герань, календула, петрушка, шавлія, м'ята. Про причини купероза і особливості догляду тут докладно.

Пігментні плями і веснянки освітлюють: рожеве дерево, лимон, ромашка, грейпфрут.

Набряклість обличчя знімуть: сосна, ялівець, троянда, ромашка.

ПРОБЛЕМНА ШКІРА

Шкіра обличчя як дзеркало відображає стан здоров'я. Порушення обміну речовин і гормонального фону може проявитися висипом вугрів і запаленнями. Ефірні масла здатні зробити благотворний вплив при зниженні захисних властивостей шкіри: поліпшать клітинний метаболізм, оптимізують вироблення інтерферону - білка стимулюючого імунну систему і який надає протизапальну і загоює.

Очистять шкіру при вугрової висипки: лимон, фенхель, чебрець, меліса, мандарин, бергамот, майоран, коріандр, лемонграсс, м'ята, ялівець, меліса, сосна, герань, лаванда, гвоздика, кедр, ромашка, евкаліпт, ладан, базилік.

Знімуть запалення: ромашка, Манука, найолі, лаванда, чайне дерево, пальмароза, пачулі, безсмертник, сандал, бергамот, герань, грейпфрут, чебрець, петитгрейн, ладан, пальмароза, рожеве дерево, кайяпут, деревій.

При сухому акне застосовуйте: лаванду, петитгрейн, герань, шавлія.

Освітлити пігментні плями допоможуть: манука, чайне дерево, ромашка, мирт, безсмертник, кайяпут, чебрець, орегано, розмарин, найолі, лимон, грейпфрут.

При фурункульозі показана гвоздика.

Звузять пори: бергамот, сосна, лемонграсс, лимон, евкаліпт, м'ята, меліса, деревій, ялівець, грейпфрут, ліметт, розмарин, мирт, кедр, ромашка, бергамот.

Усунуть жирний блиск: рожеве дерево, ліметт, мирра, м'ята, апельсин, неролі, кипарис, грейпфрут.

Очистять шкіру: лимон, ялівець, найолі, лемонграсс, м'ята.

ОСОБЛИВОСТІ ВИКОРИСТАННЯ ефірних масел

• У чистому вигляді масла (крім лаванди і чайного дерева) використовувати не можна, їх слід застосовувати в складі масок, або змішати з базисним маслом і використовувати замість крему, в якості масажного кошти, для очищення і т.д.
• Якщо у вас чутлива шкіра, застосовуйте маски тільки у вечірній час.
• Зберігайте заздалегідь приготовані кошти з ефірними маслами в холодильнику і використовуйте протягом одного тижня.
• Обов'язково вивчіть техніку безпеки і протипоказання , Переконайтеся, що масло хорошої якості і у вас немає на нього алергії.

ВИБИРАЄМО базисні олії

Ці масла допомагають доставляти компоненти ефірних масел в глибокі шари шкіри, в кров і лімфу. Тому їх ще називають несучими або транспортними, а також маслами-основами.
Купуючи транспортний масло, зверніть увагу на якість і склад, вони не повинні містити синтетичні домішки, барвники і консерванти.

Володіючи цінними лікувальними властивостями, що несуть масла можуть застосовуватися з косметичними цілями самостійно. Більшість 100% -во натуральних базисних масел можна наносити на шкіру, не розбавляючи, в чистому вигляді.

Легкі з тонкою текстурою масла служать універсальною основою. До них відносяться: абрикосове, виноградної кісточки, персикове, мигдальне, лісового горіха, макадамії, примули вечірньої, бораго, чорної смородини, і ін.

Густіші масла (кунжутне, жожоба, авокадо, паростків пшениці, какао, волоський горіх, бавовняне, лляне) багаті вітаміном Е і не менш корисні для шкіри. Їх додають до легким масел в кількості 10% -20%. Будучи ефективними антиокислювач, вони служать природними консервантами і збільшують термін зберігання ефірних композицій.

Вибираючи масло-основу слід знати особливості шкіри та цілі застосування (косметична, лікувальна).

Для сухої шкіри, при екземі, подразненнях підійдуть масла: мигдальне, абрикосове, авокадо, виноградних кісточок, жожоба, паростків пшениці. Вони живлять і регенерують шкіру.

Для жирної, запаленої шкіри корисно масло з кісточок винограду (швидко вбирає, надає звужуюча дія на пори), абрикосове, жожоба, паростків пшениці, звіробою (в чистому вигляді не використовують, а добаляют 10-20%).

При в'ялою, в'янучої шкірі ефективні масла авокадо, виноградних кісточок, жожоба, паростків пшениці.

Набагато корисніше використовувати в якості основи суміш з масел. Наприклад: масла виноградної кісточки і авокадо в співвідношенні 1: 1, додати масло паростків пшениці (1/4 від отриманого обсягу).

А взагалі, базисні масла настільки унікальні, що заслуговують більш пильної уваги і окремої статті.

Джерело: Лавренова Г.В. «Вдихаючи чудовий АРОМАТ: ароматерапія - приємний і легкий спосіб лікування», С.Міргородская "Ароматерапія: світ запахів - запахи світу", Вольфганг Стікс, Улла Вайгерштойфер "У царстві запахів. Ефірні масла і їх застосування".

З повагою, Вікторія Омад.

Sna-kantata.ru !

У наступних статтях: