Догляд за шкірою тіла - це важливе і корисне заняття. Щоб правильно доглядати за тілом, шкіра повинна бути добре очищена від усіх забруднень.

Для очищення тіла люди приймаю ванну або душ. Кожен для себе вибирає найбільш підходящий варіант. Ви можете постійно купатися під душем. Але, якщо хочете особливий догляд для тіла, то періодично можете приймати очищаючі ванни для тіла зі спеціальними лікувально-профілактичними добавками.

Очищаючі ванни для тіла можна приймати тоді, коли це буде зручно, але найкраще ввечері і перед сном. Ванни для тіла допоможуть заспокоїтися і добре розслабитися після трудового дня. Вони допоможуть підтримати молодість і красу, активізують кровообіг в тканинах шкіри і нормалізують тонус м'язів. Тіло у ванній кожної людини буде відчувати себе чудово, особливо якщо в неї додати приємні ароматичні масла.

У ванни для тіла можна додавати мед, морську сіль, вершки, молоко, фруктові соки, трав'яні настойки і так далі.

Ванни для тіла в домашніх умовах:

Зволожуючі ванни для тіла

Зволожуючими і живильними властивостями володіють будь-які оздоровчі ванни для тіла, але є спеціальні ванни, які добре зволожують шкіру саме в зимову пору року.

Ванна для зволоження шкіри тіла позбавить шкіру від роздратування і лущення. Зволожуюча ванна для тіла повинна бути не сильно гарячої, щоб не дратувати і так роздратовану шкіру.

Читайте також: Піна для ванни, як засіб для зняття стресу

Ванни для тіла з травами

Візьміть траву на вибір (ромашку, мелісу, шавлія, кропиву, календулу), залийте 100 грам трави 1 літром окропу, витримайте на повільному вогні 20 хвилин, процідіть і додайте відвар в наповнену теплу ванну. Можна змішувати декілька видів трав одночасно.

Ванни для тіла з насінням льону і ефірним маслом

Візьміть 50 грам насіння льону, залийте їх 1 літром окропу, витримайте на повільному вогні близько 5 хвилин, потім настоюйте при кімнатній температурі ще 30 хвилин, процідіть, додайте настоянку з насіння льону в наповнену теплу ванну. Додайте в ванну ще 5-7 крапель ефірного масла на вибір (лавандова, апельсинове, масло чайного дерева або інші масла).

Після ванни зволожите шкіру живильним кремом, молочком або олією для тіла. Масло можна взяти абрикосове або мигдальне.

Розслаблюючі ванни для тіла

Розслаблююча ванна для тіла не тільки зволожить шкіру тіла, але ще і допоможе добре розслабитися і позбутися від дратівливості. Така ванна після її прийняття допоможе швидко і міцно заснути. А на ранок Ви відчуєте прилив сил і бадьорості через те, що добре виспалися.

Розслаблюючі ванни для тіла з лимоном і оливковою олією

Візьміть половинку лимона, наріжте ого кільцями і залийте окропом на 20 хвилин. Наповніть ванну, додайте в неї настій лимона і 1 столову ложку оливкової олії. Ванну за часом можна приймати скільки хочете, але не більше години.

Читайте також: Ванни для зняття стресу

Омолоджуючі ванни для тіла

Омолоджуючі ванни для тіла приймають в теплому воді. Такі ванни, завдяки поживним і корисним мікроелементам, допомагають підтягти шкіру тіла, оздоровити і привести її в тонус.

Ванни для пружності шкіри тіла з морською сіллю

Наберіть теплу ванну. Розчиніть у гарячій воді 200 грам морської солі і додайте її в ванну. Приймайте таку ванну протягом 20-30 хвилин і не більше. Після прийняття ванни зволожите шкіру кремом, молочком або олією.

Ванни для пружності шкіри тіла з медом і ефірним маслом

100-150 грам меду розведіть теплою водою до рідкого стану. Наберіть ванну, додайте в неї мед і ефірне масло (лимонне, апельсинове, лавандова, іланг-іланговое, розмаринову) на вибір. Ванну приймайте протягом 30 хвилин, щоб усі корисні компоненти подіяли.

Ванни з медом добре підтягують і омолоджують шкіру.

Ванни для тіла з ефірними маслами

Ефірні масла для ванни мають властивість оздоровлювати організм і благотворно впливати на шкіру тіла. Ефірні масла добре тонізують шкіру і сприятливо впливають на органи дихання, серцевої і нервової системи. Ванни для тіла з ефірними маслами особливо будуть корисні для тих, у кого проблемна шкіра.

Ванна від прищів на тілі з ефірними маслами дуже добре допомагає, особливо, якщо використовувати масло чайного дерева або масло герані.

Після ванни для тіла, коли Ви будете наносити крем або масло, дуже добре буде зробити самостійно масаж. Масаж на розпарену шкіру, при регулярному виконанні, допоможе позбутися від целюліту в проблемних зонах.

Ванна для шкіри тіла зазвичай завжди добре переноситься, але іноді зустрічається таке, що може свербіти тіло.

Якщо після ванною свербить тіло, то компоненти, які Ви додали в ванну вам не підходять. Замініть їх іншими. І ще один фактор, Ви могли забути нанести після прийому ванни на шкіру зволожуючий крем, молочко або масло.

Читайте також: Крем з екстрактом п'явки для омолодження

Ванни для душі і тіла

Ванни для душі і тіла можна приготувати з продуктів харчування, наприклад молока, вершків або шоколаду. Такі ванни доставлять справжнє задоволення.

Тіло дівчини у ванній з такими добавками буде дуже красиво виглядати.

Пам'ятайте, що красу і здоров'я тіла потрібно підтримувати постійно! Якщо Ви будете приймати оздоровчі ванни регулярно, ефект буде помітним.

схоже