Хвойні ванни для дітей
Всі ми любимо новий рік і ялинки. Приємний ялиновий або сосновий аромат асоціюється у нас зі святом. Але після того, як свята закінчилися, ялинку ми викидаємо, і на цілий рік забуваємо про хвойних деревах.
Але хвойні дерева набагато корисніше, ніж просто вішалка для гірлянди.
І всі ми любимо повалятися у ванні. Лежати в теплій воді, з піною або сіллю, не тільки приємно, але і корисно.
А якщо спробувати поєднати обидва ці компонента відпочинку та релаксації?
Ми отримаємо лікувальну ванну, без поїздки в санаторій або на курорт.
Як і для дорослих, ванни для грудних дітей мають лікувальний, профілактичний, і, природно, гігієнічне значення. Хвойно-сольові ванни для дітей лікарі прописують при багатьох захворюваннях. Ефірні масла хвойних мають протизапальну, заспокійливому, дезинфікуючим і слабким обезболивающем дією.
Ванни з додаванням солі сприятливо впливають на шкіру, знижують ризик розвитку простудних захворювань, знімають біль і розслаблюють м'язи, служать профілактикою стресів і депресій.
Додавати сіль слід в теплу воду, прімерно400 гна100 літровводи. Після прийняття сольової ванни необхідно обполоснути тіло під душем. Також рекомендується півгодинний відпочинок після ванни, загорнувшись в теплу ковдру і повністю розслабившись.
Соляно-хвойні ванни для дітей часто застосовують при рахіті.
Приготування хвойно-сольових ванн можливо з екстрактів, або власне, з хвої (можна навіть використовувати голки, зібрані з новорічної ялинки або сосни).
Сіль і ефірне масло додають в воду відразу, а натуральну хвою слід виварити. Для цього голки помістіть в каструлю, залийте водою (0,5 кгіголок +3 лводи), кип'ятити 15 хвилин. Потім треба дати відвару настоятися протягом 3 годин.
Хвойні екстракти в великих кількостях продаються в аптеках, вони бувають рідкі та порошкові. Видів солі для ванн також дуже багато, але корисніше і безпечніше купувати сіль без ароматизаторів і барвників, це допоможе уникнути алергічної реакції. Деякі види хвойних екстрактів погано відмиваються з поверхні ванни, можете спробувати спочатку додавати в воду кілька крапель мила.
Користь хвойно-сольових ванн для дітей доведена десятиліттями. Медицина пропонує все нові і нові ліки і методи в лікуванні захворювань, але конкуренції натуральним продуктам досі немає.
А якщо спробувати поєднати обидва ці компонента відпочинку та релаксації?