1. Про випаданні в цілому В принципі, випадання волосся - цілком фізіологічне явище, хоч і обумовлене...
2. Про причини
3. Про гормонах
4. Про сезонному випаданні
5. Про вплив шампуню на алопецію
6. Про те, як часто мити голову
7. Про боротьбу з алопецією
8. Про SPF

Про випаданні в цілому

В принципі, випадання волосся - цілком фізіологічне явище, хоч і обумовлене сезоном. Зараз як раз один з двох піків випадання - весняний. Втім, у більшості людей більш вираженим є осінній період випадання, коли організм активно розбудовується до зими.

Про норму

Якщо випадання триває близько місяця і не супроводжується суттєвою втратою волосся, панікувати не варто - це звичайна і нормальна реакція організму на зміну пори року. Можна сказати, що це свого роду природне оновлення волосся, яка не загрожує серйозними наслідками.

Про причини

Волосся випадає приблизно через 2-2,5 місяці після того, як закінчується фаза їх зростання. Скажімо, якщо волосся почало посилено випадати 14 лютого, то треба згадати, що відбувалося з вами в грудні. Чи мали місце стреси, хвороби, можливо, були присутні жорсткі передноворічні дієти ... Якщо так, то, швидше за все, мова йде не тільки про «сезонної линьки», а й про додаткові негативні фактори, які вплинули на випадання.

Наприклад, стрес, особливо сильний і тривалий ... Хоча що для однієї людини - сильний стрес, для іншого - дрібна плутанина. Американські вчені виділяють три типи найсильніших емоційних потрясінь (смерть близької, розлучення, банкрутство), які дійсно руйнівно впливають на організм в цілому і на волосся зокрема ».

Про гормонах

Це не про сезонне випадання, гормони - історія окрема. При гіпотиреозі (зниженої функції щитовидної залози) або дисбалансі статевих гормонів може спостерігатися посилене випадіння волосся - цю проблему можна вирішити тільки зсередини, відрегулювати гормональні механізми.

Про сезонному випаданні

Це природний і цілком фізіологічний процес: фаза зростання старих волосся закінчилася, але почалося зростання нових! Також не варто намагатися, скажімо, мити голову рідше - до такого методу вдаються клієнти, які бояться сезонного випадання. Все, що має піти - піде, і чим швидше це трапиться, тим краще.

Про вплив шампуню на алопецію

Шампунь не впливає на фолікул волосся, який залягає на глибині 6 міліметрів під шкірою. Якщо немає алергії, хімічного опіку або іншої реактивної реакції на той чи інший засіб, можна продовжувати його використовувати.

Про те, як часто мити голову

Для чоловіків щоденне миття волосся - оптимальний варіант, жінкам же треба стежити за тим, наскільки сильно шкіра голови виробляє себум. Якщо у вас сухі шкіра голови і волосся, утримайтеся від миття кожен день, якщо ж волосся жирне - підберіть оптимальний догляд і мийте в міру потреби.

Про боротьбу з алопецією

Якщо мова йде про сезонний випаданні, яке триває 2-3 тижні, особливих заходів не потрібно, але якщо ви помітили, що волосся сильно втратили в обсязі, можливо, варто придивитися до короткої стрижки. Це радикальний, але дієвий метод, який позбавить вас від дискомфорту.

Якщо жінка правильно харчується, веде здоровий спосіб життя і береже себе від стресів, цього достатньо, щоб впоратися з сезонним випаданням.

Про SPF

Пам'ятайте, що волосся і шкіру голови треба захищати від сонця не менше уважно, ніж тіло і обличчя. Агресивна УФ-вплив погано позначається на стані волосся і епідермісу, приводячи до перетину, сухості, втрати блиску і навіть випадання. Так що спрей для волосся з SPF - ваш маст-хев відпочинку!

Сонцезахисний спрей для волосся Collistar Magic Serum Multi-Action Perfect Hair

Багатофункціональний спрей для фарбованого волосся L'Oreal Professionnel Vitamino Color A-OX 10 in 1

Шампунь для захисту волосся від сонця Schwarzkopf Professional BC Bonacure Sun Protect After-Sun Shampoo

Відновлювальний зміцнює сироватка для шкіри голови Revilatizing Fortyfying Serum Hair Rituel by Sisley

Догляд проти випадан волосся Dercos Aminexil Clinical 5, Vichy

Читайте також «Поради трихолога: як доглядати за волоссям» .