Цей розділ нашого сайту призначений для людей, які кинули палити завдяки унікальній методиці Аллена Карра.

Тривале отруєння нікотином, в першу чергу, позначається на шкірі. На обличчі вона набуває тьмяний землистий відтінок, з'являються прищі, ранні зморшки. Повільно гояться рани і порізи. Тютюновий дим, проникаючи в клітини епідермісу, з часом руйнує запас колагену, і шкіра стає тонкою, стає схильною до подразнень, закупорюються пори, виникає кисневе голодування. На пальцях рук залишаються жовті плями.

Після того, як Ви кинули палити, шкіра з часом приходить в норму. Відбувається це в середньому за 2 місяці. Щоб прискорити процес відновлення, рекомендується приймати полівітаміни, пити не менше 1,5 літрів чистої питної води на добу, проводити більше часу на свіжому повітрі. Також виводити токсини допомагає відвідування сауни і здоровий раціон (велика кількість фруктів і овочів).

Поради по догляду за обличчям для жінок

Для жінок, які кинули курити, важливим є правильний косметичний догляд за обличчям. Щоб відновити еластичність шкіри і здоровий колір обличчя, можна використовувати коллагенсодержащего креми і маскотерапію. Курс поживних, зволожуючих і регенеруючих масок проводиться щодня протягом 10-14 днів. Перед нанесенням масок бажано глибоко очистити пори шкіри. Для цього можна скористатися пілінгами на основі фруктових кислот або делікатними скрабами в домашніх умовах. Альтернативним варіантом стане відвідування косметолога і лазерний пілінг обличчя.

Ви кинули палити - і це показник того, що ви зробили перший крок на шляху до краси і здоров'ю! Ваш організм вже почав працювати в своєму нормальному режимі, а значить, запущені всі процеси відновлення шкіри, внутрішніх органів і систем.

Повернення в розділ FAQ