1. Газовані напої
2. сир
3. Харчові добавки
4. Консерви
5. Чіпси і картопля фрі
6. Кава
7. Нерафінована олія

Виявляються, деякі продукти можуть порушити гормональний фон. Як наслідок, апатія і небажання сексу. Давайте дізнаємося, в чому потрібно себе обмежити.

Fotolia

Жіночий організм - дуже тонкий механізм, правильна робота якого безпосередньо залежить від гормонів. гормональні порушення можуть мати неприємні наслідки, в тому числі зниження сексуального потягу. І в цьому можуть бути винні певні продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо не виходить завагітніти?

Burda Media

Газовані напої

Йдеться про солодкій газованій воді (мінеральні води в цю категорію не потрапляють), яка може порушити обмін речовин і привести до ожиріння, цукрового діабету, зменшення кісткової маси. Природно, що все це знижує сексуальне бажання.

сир

У цей список потрапили тільки ті сири, які виробляються на основі коров'ячого молока. Справа в тому, що в них можуть міститися шкідливі речовини: антибіотики і гормони росту. Якщо ви любителька сиру, то постійне вживання таких сирів може спровокувати гормональні порушення. Як наслідок - зниження вироблення статевих гормонів.

Харчові добавки

Харчові добавки, які присутні в складі багатьох продуктів, також негативно відбиваються на сексуальний потяг. Вчені довели, що E951, синтетичний замінник цукру, може знижувати рівень серотоніну і провокувати головні болі, дратівливість, безсоння. Крім того, серотонін є гормоном щастя, і зниження його рівня викликає депресивний, апатичний стан.

Pixabay

Консерви

Шкода консервів відомий всім, але далеко не всі знають, що консерви шкодять сексуальному бажанням. Знову ж таки, через високий вміст в них шкідливих харчових добавок і солі, які провокують підвищення тиску. Це погіршує приплив крові до статевих органів і в результаті веде до імпотенції.

Чіпси і картопля фрі

Чіпси і картопля фрі також небезпечні з точки зору лібідо. Їх смажать на олії, яке багато разів використовувалося. Це створює окислювальні процеси в клітинах, внаслідок чого порушується вироблення статевих гормонів.

Burda Media

Кава

Кава також входить в список продуктів, які згубно впливають на сексуальний апетит. Зловживання цим напоєм погано впливає на роботу надниркових залоз, які відповідають за вироблення деяких статевих гормонів.

Нерафінована олія

Було доведено, що в нерафінованій рапсовій, гірчичному і інших оліях з неотборних насіння міститься ерукова кислота, яка має тенденцію накопичуватися в тканинах. Вона уповільнює репродуктивну функцію жіночого організму і значно знижує сексуальний потяг.

Burda Media

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Топ-5 продуктів, які викликають недосипання
Як схуднути перед відпусткою: 3 правила, щоб дієта дала результат

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.