1. властивості спіруліни
2. До складу даної водорості входять такі речовини:
3. Перевага масок з спіруліни
4. Кому підходить маска з спіруліни?
5. Маски з спіруліни для особи в домашніх умовах
6. Для сухої і чутливої ​​шкіри
7. Поради щодо застосування

властивості спіруліни

Спіруліна входить в групу осціллаторіевих ціанобактерій, які існують вже багато століть. Найцікавіше, що водорість абсолютно невибаглива, тому зустріти її можна і в солоних морях, і прісних озерах. Основне родовище - Східна Африка, адже спіруліна любить тепло. Однак найбільше популярно промислове вирощування, яке можна зустріти в Китаї, Японії, Таїланді, Індії, Росії та багатьох інших країнах.

До того ж знамените рослина є не тільки косметичним засобом, а й лікувальним. Воно насичує організм сотнею поживних речей, що також впливає на шкіру обличчя. Якщо ви з числа тих, хто хоче домогтися максимального ефекту, можете спробувати приймати спіруліну і всередину.

До складу даної водорості входять такі речовини:

• Фолієва кислота (лікує шкірні захворювання, анемію, активізує кровообіг, покращує колір обличчя)
• Каротин або вітамін А (позбавляє від сухості шкіри, регулює роботу сальних залоз і запобігає старінню)
• Фікоціанін (загоює рани і сліди від опіків, очищає пори)
• Вітаміни В1 і В8 (запобігають старінню клітин шкіри, регулюють сольовий склад шкіри, зменшують кількість висипань, розгладжують зморшки )
• Цистин (покращує еластичність шкіри, прискорює процес загоєння слідів від прищів)
• Йод і залізо (підвищують пружність і гладкість шкіри, загоюють рани, запобігають старінню шкіри)
• Гамма-лінолева, стеарідоновая і арахідонової кислоти (відновлюють захисний бар'єр шкіри, запобігають втраті вологи, мають протизапальний ефект)

До того ж у складі спіруліни присутній кальцій, магній, цинк, фосфор і багато інших мінералів, які також сприятливо впливають на епідерміс. Такої кількості корисних речовин немає навіть в червоній рибі, яйцях і ікрі, а адже вони є самими поживними продуктами.

Перевага масок з спіруліни

Маски з даної водорості здатні:

• Очищати пори і візуально звужувати їх
• Попереджати розвиток купероза
• Освіжати шкіру і робити відтінок обличчя здоровішим
• Розгладжувати невеликі зморшки і попереджати їх активну появу
• Покращувати еластичність і рельєфність дерми
• Висвітлюються веснянки і пігментні плями
• Коригувати овал обличчя
• Запобігати появі вугрової висипки

Як бачите, користь від цього демократичного продукту не має кордонів. Що стосується протипоказань, то вони мінімальні. Подібних процедур варто уникати тим, хто має алергію на йодовмісні препарати. Решта мінуси стосуються застосування всередину, але і їх не так багато.

Використання даної водорості на шкірі не має ніяких мінусів, крім тимчасового почервоніння. Також варто уточнити, що частіше одного разу на тиждень такі маски робити не варто. Якщо ж ви вважаєте, що чим довше тримайте склад на обличчі, тим краще, то це спірне питання. Спіруліна має в складі кислоти, так що 10 хвилин буде достатньо. В іншому випадку ви ризикуєте отримати легкі опіки.

Кому підходить маска з спіруліни?

Маски з спіруліни для особи будуть корисні для будь-якого типу шкіри . Якщо ви в пошуках всього натурального і органічного, то дана водорість стане незамінною знахідкою. До того ж багато противляться приймати рослина всередину, так як воно має не найприємніший запах. У косметичному плані ця неприязнь сходить нанівець.

Що стосується віку, то і тут немає ніяких обмежень. Спіруліна буде корисна і для молодої шкіри, і для жінок у віці. У неї настільки широке дію, що ефект відчує кожна.

Маски з спіруліни для особи в домашніх умовах

Для маски знадобиться широка пензлик. Їй не тільки швидше, але і зручніше наносити маску. До того ж вона значно заощадить інгредієнти. Зверніть увагу, що зона під очима і губами є більш чутливою, тому туди варто наносити суміш лише у виняткових випадках.

До речі, якщо ви не знайшли пакетований варіант в порошку, то спробуйте пошукати таблетки з даної водорості. Вони трохи зручніше в зберіганні, а також їх дуже легко розтовкти.

Для сухої і чутливої ​​шкіри

1. Потовкти 2 таблетки спіруліни до порошкоподібного стану і змішати їх з водою (50 на 50). Додати до суміші 2 столові ложки огіркового пюре, виключаючи шкірку і насіння. Нанести на 5-10 хвилин.
2. Потовкти 2 таблетки спіруліни до порошкоподібного стану і додати 2 ч. Ложки води. До цієї густої маси додати 1 ч.ложку розтертого сиру, 1 ч. Ложку меду і 1 ч. Ложку косметичного масла (персик, авокадо, мигдаль). Тримати 7-10 хвилин.
3. Взяти 1 ст. ложку порошку спіруліни і змішати її з водою (50 на 50). Після цього взяти 1 шт. стиглого авокадо і розтерти його в пюре. В густу кашу додати водорість з водою і 1 яєчний жовток. Тримати маску 10 хвилин.
4. Візьміть 1 ч. Ложку хорошого зеленого чаю, залийте його теплою водою і залиште на 30 хвилин заварюватися. Після цього позбудьтеся від рідини, процідити чай. Листя розітріть до кашоподібного стану і додайте 1 ч. Ложку спіруліни, 1 столові ложки кефіру. Тримайте до 10 хвилин.

Для жирної та комбінованої шкіри

1. Змішайте 1 ст. ложку спіруліни з такою ж кількістю води, і залиште суміш на півгодини. Потім додайте 1 ч. Ложки кефіру і 0,5 ч. Ложки житнього борошна. Після змішування наносити на шкіру обличчя товстим шаром. Тримати 5-10 хвилин.
2. Візьміть 1 ст. ложку спіруліни і змішайте її з 1 ч. ложкою відвару ромашки і 1 ч. ложкою відвару звіробою. Додайте туди ж 1 столові ложки вівсяної муки і трохи оливкового масла. Тримати близько 10 хвилин.
3. Візьміть 1 столові ложки сиру і розітріть його з такою ж кількістю сметани. Додайте туди щіпку солі і 1 столові ложки спіруліни. Потримайте суміш на обличчі не більше 10 хвилин.
4. Змішайте 1 ст. ложку спіруліни і 3 потовчені таблетки активованого вугілля. Додайте в порошок 2 ст. ложки фільтрованої води. Тримайте 7-10 хвилин.

Для зів'ялої шкіри

1. Потовкти 3 таблетки спіруліни і змішати їх з 2 ч. Ложками жирної сметани. Додати в кашу 1 збитий білок і 2 ч. Ложки рисового борошна. Дану суміш можна наносити на зону під очима, але тримати не більше 10 хвилин.
2. Змішайте пару чайних ложок будь-якого відвару з 2 ч. Ложками спіруліни. Після цього залийте 10 р желатину невеликою кількістю води. З'єднайте дві суміші і додайте туди 5-10 крапель мигдалевої олії. Нанесіть маску на 10 хвилин на особу, яка не уникаючи зони очей і рота.
3. Візьміть 2 ст. ложки молока, 1 ч. ложку зеленої глини, 1 ч. ложки спіруліни і білок. Змішайте суміш і нанесіть на обличчя на 8-10 хвилин, уникаючи зону очей і губ.
4. Взяти 1 ст. ложку спіруліни і стільки ж води, змішати. Туди ж додати 1 ч. Ложку будь-якого косметичного масла і кілька крапель лимона. Трохи змочіть обличчя водою і лише тоді наносите маску. Тримати близько 9 хвилин.

Як вибрати рецепт?

Існує величезна кількість масок з спіруліна, але всі вони мають абсолютно різний ефект. До того ж деякі склади можуть не підійти для конкретного типу епідермісу.

Справа в тому, що якісь інгредієнти здатні висушити отже лупиться шкіру або ж навпаки - посилити роботу сальних залоз. До того ж певні продукти протипоказані для чутливої ​​дерми, так як вони є сильними алергенами. Це стосується саме добавок, адже сама спіруліна не має умовного обмеження.

У будь-якому випадку, якщо ви пробуєте щось нове, то не робіть це перед відповідальним заходом. До того ж багато хто радить наносити маску ввечері. Вважається, що уві сні поживні речовини швидше активізуються.

Поради щодо застосування

Якщо ви тільки плануєте спробувати маски з спіруліна, то уважно вивчіть наші рекомендації:

1. Для змішування інгредієнтів найкраще взяти миску зі скла або кераміки, але не з металу. Справа в тому, що корисні речовини можуть вступати в реакцію з залізом, що руйнівно вплине на склад.
2. Не варто купувати водорість в звичайних кіосках або безіменних магазинах, адже продавець може підсунути підробку. Найкраще місце для покупки - це аптека. Там ви зможете знайти дійсно справжній продукт, який буде мати адекватну ціну.
3. Не потрібно проріджувати за специфічний відтінок порошку, адже він не є барвником.
4. Перед застосуванням маски радимо ретельно розпарити шкіру, так як відкриті пори краще піддаються очищенню і вбирають більше корисних речовин. Для цього потрібно закип'ятити в невеликій каструлі воду, додати туди трави і трохи проварити суміш. Потім потрібно перелити відвар в таз і нахилитися над ним, ховаючись великим рушником. Ефект буде через 5-10 хвилин (в залежності від типу дерми).
5. Не тримайте маску з спіруліна більше 10 хвилин.
6. Змивати маску найкраще теплою водою. Найпрекрасніше підійде бутильована або будь-яка фільтрована вода.
7. Не забудьте після процедури використовувати зволожуючий крем, так як в спіруліни присутні кислоти, які можуть викликати невелике лущення.
8. Не використовуйте маски з даної водорістю частіше одного разу на тиждень.
9. Якщо ви додавайте в сам склад маски воду, то вона повинна бути очищеною. Найкраще підійде термальна або мінеральна вода.

Ви повинні розуміти, що будь-який відхід індивідуальний. Якщо є сумніви, що спіруліна може вам не підійти, то порадьтеся з косметологом. Лікар найкраще знає, які інгредієнти можуть конкретно у вас викликати роздратування або іншу неприємну реакцію.

Що стосується курсів даних масок, то найкраще їх проводити два рази на рік. Можна робити від 8 до 12 процедур. Такої кількості сеансів буде досить для досягнення хорошого ефекту.

Відео-відгук про застосування маски на основі спіруліни.

Корисні статті:

Алмазний пілінг особи: омолодження шкіри

Маска з активованого вугілля і желатину

Маска для обличчя з крохмалю від зморшок замість ботокса

Як прибрати глибоку зморшку між бровами в домашніх умовах

Людмила Іванова

Косметолог, директор 3 косметологічних клінік під власним брендом «Людмила». Автор статей для професійних інтернет видань і учасник багатьох міжнародних симпозіумів.