Тривале грудне вигодовування
- Ірина Рюхова, консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекту «Новий рівень»:
- «Якщо я не даю своїй дитині груди, він відразу починає так голосно волати, що я готова зробити що завгодно,...
- «Моя дитина сам розстібає на мені одяг, а під час годування смикає іншу груди. Раніше це розчулювало...
- «Моя дитина начебто підріс, але продовжує прокидатися вночі і прикладатися до грудей, я втомилася від...
- «Мій малюк несподівано почав просити груди дуже часто, мене це насторожує, та й не дуже приємно щопівгодини...
- Ситуації, коли не варто малюкові відмовляти в отриманні грудей:
Ірина Рюхова, консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекту «Новий рівень»:
«Мій малюк вже підріс, а груди чомусь вимагає як новонароджений! Не можу більше, сил моїх немає, як відлучити ?! »Часто з таким питанням звертаються до консультантів з грудного вигодовування матері дітей другого року життя (особливо ближче до півтора років).
З одного боку - це радує, тому що ще кілька років тому годування довше року було явищем рідкісним, а зараз все-таки велика кількість мам налаштовується саме на тривале годування. З іншого боку - це дуже сумно, тому що годування грудьми, яке спочатку приносило радість і задоволення обом сторонам, поступово перетворюється для мами в тяжку тягар, вона починає страждати, мріяти про його припинення ... і давати оточуючим зрозуміти, що тривале годування грудьми це погано . Безліч матерів годують грудьми довго і щасливо, причому навіть друзі родини іноді можуть не знати, що трирічний малюк ще отримує мамині груди, тому що мама поставила процес годування так, щоб він не напружував ні її саму, ні родичів! Зате про негативний досвід зазвичай дізнається дуже багато людей, і всі створюють собі не краще уявлення про годування дітей старше року, розповідаючи «моторошні історії» про дітей, що рвуть на матері одяг і б'ються в істериці на підлозі автобуса, «а все тому, що не відлучили вчасно! »
Ні, не тому. Взагалі «виправляти» надмірно вимогливе і примхлива поведінку дитини відлученням від грудей - те ж саме, що лікувати головний біль гільйотиною: голова-то, може, і перестане боліти, але організму в цілому краще не буде! Відлучати дитину є сенс тоді, коли малюк вже не потребує годівлях грудьми, тобто їх залишається одне-два на добу. Якщо ж раптово припинити годування, коли вони «на піку», то, по-перше, мама забезпечить важкий стрес своїй дитині, якій потрібно буде невідомо як справлятися з тим, що він не може задовольнити свою потребу в смоктанні. А по-друге, різке припинення годування означатиме складності і для маминого здоров'я: консультанти по годівлі знають, що часто слідом за дзвінком «Хочу відлучити свого часто смокче дитини» буквально через кілька днів слід дзвінок «Я все-таки припинила годувати, і у мене рознесло груди, температура під 40, все болить, і що мені тепер робити ?! »
Відлучення - це дуже плавний і тривалий процес, а відлучати за пару днів, «тому що немає більше сил» - приблизно те ж саме, що зістрибувати з поїзда на повному ходу, бо не дотерпіти, поки зупиниться сам. Нарешті, задумайтеся ось про що: мати, яка відлучає дитину тому, що не знає, що робити з частим вимогою грудей, фактично просто перекладає свою проблему на плечі дитини. Я, доросла жінка, не можу або не хочу впоратися з цією складністю, тому ти, мій маленький дитина, звертайся сам як знаєш, а мене це нехай не стосується! ..
Вся справа в тому, що занадто часті прикладання до грудей дитини, що підросла - це проблема не власне грудного вигодовування, а всього лише одна з граней загальної стратегії взаємовідносин мами і дитини. Це не з дуже частим годуванням мама не може нічого вдіяти - мама в загальному і цілому не знає, як керувати поведінкою своєї дитини. Адже насправді завданням мами, з міркувань здоров'я як свого, так і малюка, є не припинити годування, як тільки воно стало її напружувати, а привести його в розумні рамки, які влаштовують і її, і дитину!
Дуже важливо розуміти, що мама найголовніше, чим дитина. Що правила встановлює саме мама. Що це дитя залежить від мами, а не навпаки! Мама не повинна бути для дитини іграшкою, жертвою або «подружкою», з якої можна звертатися як завгодно - мама це старший чоловік, на якому лежить відповідальність за життя і здоров'я дитини. Саме мама задає межі дій, які дитина не повинна переступати - чи стосується це годування грудьми або чогось іншого! Розберемо найхарактерніші звернення ...
«Якщо я не даю своїй дитині груди, він відразу починає так голосно волати, що я готова зробити що завгодно, лише б він замовк! Але і годувати кожні півгодини сил ніяких немає! .. »
Відразу постає питання - а що саме це «що завгодно», яке готова зробити мама, щоб дитина не кричав? В даному конкретному випадку - це груди; дитина почала кричати - мама не хоче давати, але дає, тому що ще більше не хоче, щоб дитина кричала. А якщо дитина захоче, наприклад, бити посуд, і коли мама заборонить - буде кричати? Мама дозволить бити посуд? А якщо дитина захоче бігати по проїжджій частині, і коли мама спробує йому заборонити - буде кричати? .. У цій ситуації спочатку помилковим є дати дитині зрозуміти, що криком він може домогтися всього, чого йому хочеться, навіть якщо цього не хочеться його матері. І коли мама дає дитині груди, не бажаючи цього, аби не кричав - вона створює дуже далекосяжні наслідки.
До речі, якщо мама думає, що відлучають дитина не буде кричати - звичайно ж, буде, адже це вже задана і підтримувана мамою модель поведінки у відповідь на будь-яку не влаштовує дитини ситуацію! Це означає, що подолання дитячого крику потрібно буде проходити в будь-якому випадку, відлучаєте ви чи ні. А якщо годі й відлучати - навіщо відлучати? Потрібно просто дати дитині зрозуміти, що криком він не отримає все, що йому хочеться. Якщо ви не хочете давати груди - просто не давайте. Дитина засмутився - пошкодуйте його, обійміть, погладьте; розсердився - поговоріть з ним, поясніть, що груди він отримає потім (бажано чітко визначити терміни: наприклад, коли буде лягати спати), але якщо вже сказали немає - значить немає.
«Моя дитина сам розстібає на мені одяг, а під час годування смикає іншу груди. Раніше це розчулювало і тішило, а тепер дуже неприємно, але як це припинити, я не знаю, малюк набуває зі мною в боротьбу »
Досить безглузда сама ситуація, коли дитина вступає в боротьбу з дорослим - не в жарт, а всерйоз! І при цьому перемагає, попри невдоволення свого «противника»! Як ми розуміємо, насправді дитина може «перемогти» дорослого тільки в тому випадку, якщо дорослий дозволяє йому це. Дозволяти розстібати на собі одяг, смикати груди (а також тискати її, дряпати, викручувати і здійснювати будь-які неприємні дії) не потрібно спочатку. Завжди думайте про перспективу! Як цілком правильно відзначають самі мами, у піврічного малюка це здається милим, але у півторарічного вже може бути дуже неприємно для мами.
Пам'ятайте про те, що груди все-таки належить мамі, а не дитині, і що задоволення при годуванні - як при будь-якому акті любові - повинні отримувати обидва боки! А якщо задоволення отримує тільки одна сторона, а друга страждає, то це вже не любов, а насильство, і не варто створювати у дитини модель поведінки, при якій він отримує задоволення від насильства! Груди дитині дає тільки мама, дитина може показати, що груди йому зараз потрібна, але він не повинен розстібати одяг, задирати тощо, якщо мамі це не подобається. Якщо дитина починає смикати груди - для початку намагаємося переключити його на щось інше (вішаємо на груди великі яскраві намиста, граємо в сороку-ворону або інші пальчикові ігри), якщо дитина чинить опір - годування припиняється.
Мама спокійно, доброзичливо, але твердо пояснює, що їй не подобається, коли малюк себе так веде, і груди він отримає тільки якщо буде себе вести по-іншому. Як правило, дитина намагається повторити ситуацію, щоб перевірити, чи дійсно існує заборона, або це «хвилинна мамина примха» - в цьому випадку забираємо і ховаємо груди, спускаємо дитини з рук і знову пояснюємо все те ж саме. Починає плакати або сердитися - шкодуємо, розмовляємо, переконуємо, але груди не даємо. Повірте, малюк після року цілком в змозі розуміти заборони і домовлятися! А дотримання заборон - важлива частина виховання в загальному і цілому.
«Моя дитина начебто підріс, але продовжує прокидатися вночі і прикладатися до грудей, я втомилася від цього. Може, якщо я закінчу годування, то він буде краще спати? »
Це, на жаль, одне з поширених помилок - що дитина прокидається вночі, щоб прикластися до маминих грудей. Насправді це не так: дитина прокидається, тому що в цьому віці для нього поки що природно прокидатися вночі кілька разів, і мамині груди - для нього найпростіший спосіб заспокоїтися після тривожного його пробудження і заснути знову. Саме тому - так, бувають випадки, коли дитина начебто починає спати краще, але це все одно відбувається не відразу, а після цілого ряду наповнених стресом ночей, коли дитині доводиться якось вчитися справлятися з цим самостійно.
Причому цього здатні навчитися через стрес далеко не всі діти: часто консультантам розповідають, що після рішення відмовитися від нічних годувань дитини доводиться заколисувати посеред ночі по півгодини мамі чи татові, а мова ж йде вже не про місячному малюку, а про досить важкому Бутузов! Багато мам після такого досвіду з тугою говорять, що самі не розуміли, наскільки простіше, виявляється, було дати груди, і всі сплять далі ...
Саме тому, якщо вже ви розглядаєте варіант відмови від нічних годувань (або годувань взагалі) - у вас повинен бути якийсь інший, вже працює спосіб допомагати заснути прокинувся вночі дитині. А «сам по собі», просто від припинення годувань, він раптово краще спати не почне, як би нам цього не хотілося. Але - приємна новина - з віком це обов'язково проходить, навіть якщо ви не вживаєте взагалі нічого: малюк дійсно просто в силу зростання і дозрівання нервової системи починає прокидатися все рідше і рідше! Момент, коли ваша дитина проспить всю ніч, не прокидаючись, настане обов'язково, незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні.
«Мій малюк несподівано почав просити груди дуже часто, мене це насторожує, та й не дуже приємно щопівгодини діставати груди. Але я не впевнена, а раптом це йому дійсно потрібно? »
Розумний підхід з боку мами, яка готова потерпіти невеликий дискомфорт, якщо це дуже потрібно дитині, але все ж хоче уточнити, а наскільки це реально необхідно? Все-таки на другому році годування вже немає ніякої необхідності годувати на першу вимогу дитини (власне, актуальність «першої вимоги» поширюється на перші півроку життя малюка). Якщо малюк старше року, то груди не просто можна, а й потрібно давати іноді не відразу, коли він просить, тільки обов'язково пояснюйте, коли саме він її отримає.
Пояснення повинно бути простим і зрозумілим для дитини, наприклад, якщо просить на прогулянці, можна сказати: «Зараз ми повернемося додому і там я дам тобі груди». І дійсно направлятися додому. У деяких випадках дитина може запротестувати, якщо хоче гуляти більше, ніж годуватися грудьми, але мамі варто все ж підтримати щось одне.
Через деякий час у дитини відкладеться правило «На вулиці ми не годуємося, ми годуємося дому», і потім мама буде врятована від публічних істерик «Мама, дай тітю негайно прямо зараз! ..» Важлива застереження: якщо це не просто коротка прогулянка поруч з будинком, а довга поїздка куди-небудь, то краще все-таки користуватися слінгом і одягом для годування - вони зроблять непомітним процес годування, якщо дитина об'єктивно не в змозі дотерпіти до будинку, просто тому, що будинок дуже далеко.
У ситуаціях, коли дитина явно просить груди тільки тому, що йому нудно - «не знаю чим би зайнятися, а тут мама сидить, ну дай посмокчу» - потрібно обов'язково намагатися шукати інші шляхи розваги малюка. Покличте на допомогу якісь захоплюючі для малюка заняття, пограйте з ним, або навіть займіться своїми справами, але такими, які дозволяють зацікавити малюка: хоча б та ж прибирання, коли дитині видається власна ганчірочка і він із задоволенням допомагає мамі витирати пил, адже в цьому віці дітям дуже цікаво надходити «як дорослий»! Деяким мамам допомагає годування за чітким ритуалу - особливо якщо в перспективі мама вже думає про відлучення: наприклад, годування в строго визначеному місці (в ліжку або в одному особливому кріслі). Тоді через якийсь час дитина буде чекати, щоб мама прийшла в це місце, і саме це місце буде «сигналом готовності до годування».
Ситуації, коли не варто малюкові відмовляти в отриманні грудей:
- якщо дитині боляче або страшно, тобто сталося якесь неприємне для нього подія;
- якщо дитині потрібно допомогти заснути: годування на сон і під час сну йдуть найостаннішими, тому що і малюкові, і його мамі об'єктивно набагато простіше і легше засинати з грудьми, ніж, наприклад, з заколисування або тим більше «просто так»;
- якщо мами довго не було: йшла у справах і тепер повернулася, для малюка це спосіб переконатися, що все в порядку.
«Моєму малюку скоро два, і він став якимось більш шкідливим, ніж раніше: часто скандалить через дрібниці, трохи що не по його - відразу скандал, і тут же вимагає груди! Я гублюся: груди дати не шкода, але не вирішить він, що йому потурають в поганій поведінці? »
Саме та ситуація, яка описана в питанні - це прикладання від стресу. Від самого першого питання вона відрізняється тим, що в першому випадку годування це мета дитини і безпосередня причина небажаного поведінки малюка, а в цьому випадку тільки засіб заспокоєння через розлади з іншого приводу.
У віці ближче до двох років дитина починає «перевіряти світ на міцність», в тому числі і порушувати вже існуючі заборони, раптом так вийде? А не виходить - переживає, хоча і знав заздалегідь, що не можна. Відносно таких вимог малюків особисто мені як консультанту імпонує тактика, яку радять деякі дитячі психологи: 1/1/1 - з кожних трьох випадків приблизно один раз поступатися, один раз не поступатися, один раз знаходити компроміс. Дуже важливо вчити дитину домовлятися! Якщо малюк, не отримавши бажане, відразу зривається в крик і істерику - втішаємо, обіймаємо, якщо сильно переживає - можемо груди дати (для нього це дійсно сильне переживання! ..), під час годування гладимо по голівці (це допомагає пізніше перейти вже тільки до прасування по голівці), але якщо було твердо сказано немає - значить немає.
Тобто, діючі заборони порушуватися не повинні. Жаліти шкодуємо, але поступатися не поступаємося, якщо вже відмовили. Дитина повинна знати, наприклад, що якщо мама або тато сказали немає - значить немає; сказали так - значить так; запропонували обговорення і почали щось уточнювати - є шанс домовитися. Для дитини це досить важливий момент в його світогляді і світосприйнятті. А місце грудей в цьому «кризу дворічки» - саме просто зняти стрес і розслабитися, допомогти дитині спокійніше приймати відмови, щоб він розумів, що якщо мама сказала немає - це ще не означає, що вона відкидає його в принципі.
Нарешті, бувають і такі мами, у яких дійсно діти годуються часто, а їм це подобається, і вони не відчувають ніякого дискомфорту від частих годувань. Якщо це ваш випадок і вас все влаштовує в ваших нинішніх відносинах з малюком - продовжуйте годуватися так, як вам зручно, адже головне - щоб обидві сторони були задоволені або принаймні приходили до компромісу!
Дивіться також: вебінар Ірини Рюховой «Введення в материнство»
Цикл вебінарів Ірини Рюховой «Годуємо грудьми. основи »
Вебінар Ірини Рюховой «Годування підростаючого малюка від 6 до 12 міс»
Вебінар Ірини Рюховой «Годування після року»
оригінал
ФОТО Beautiful Breastfeeding
Не можу більше, сил моїх немає, як відлучити ?А якщо дитина захоче, наприклад, бити посуд, і коли мама заборонить - буде кричати?
Мама дозволить бити посуд?
А якщо дитина захоче бігати по проїжджій частині, і коли мама спробує йому заборонити - буде кричати?
А якщо годі й відлучати - навіщо відлучати?
Може, якщо я закінчу годування, то він буде краще спати?
Але я не впевнена, а раптом це йому дійсно потрібно?
Я гублюся: груди дати не шкода, але не вирішить він, що йому потурають в поганій поведінці?
У віці ближче до двох років дитина починає «перевіряти світ на міцність», в тому числі і порушувати вже існуючі заборони, раптом так вийде?