1. Як вибрати натуральне ефірне масло
2. Корисні властивості і користь ефірних масел для здоров'я
3. Протипоказання і шкода ефірних масел
4. Застосування ефірних масел
5. Застосування ефірних масел для волосся
6. Застосування ефірних масел для особи
7. Лікування ефірними маслами. народні рецепти
8. Таблиця ефірних масел. Властивості і застосування

З давніх часів ефірні масла використовуються в якості засобу для краси і молодості. Радять додавати 2-3 капели масла в маски для обличчя, тіла і волосся, щоб підвищити їх ефективність. Також всі ефірні масла мають лікувальні, відновлюють, розслаблюючі властивості. Тому будь-яка жінка повинна мати у себе в домашній косметичці, аптечці даний засіб не тільки для краси, а й для гарного настрою. Користь ефірних масел досить велика.

Якісне ефірне масло на вигляд прозоре і однорідне, не має опадів. Після випаровування масла з поверхні паперу жирну пляму повинно зникнути. Якщо масло володіє кольором, то легке фарбування допускається.

Як вибрати натуральне ефірне масло

Ще один спосіб визначення якості ефірної олії полягає в наступному: візьміть 3 аркуша паперу і нанесіть на перший одну краплю, через 30 хвилин на другий, ще через 30 хв - на третій. Потім понюхайте їх. Перший листок повинен володіти більш слабким відтінком запаху. Другий - середнім, більш терпким тоном. Третій - свіжим запахом. Така різноманітність в «тональності» ефірних масел природна, і кажуть про їхню якість.

Корисні властивості і користь ефірних масел для здоров'я

Ефіри схожі за структурою з гормонами, тому елементи, що входять до їх складу благотворно позначаються на психічному і фізичному здоров'ї людини. Вони нормалізують роботу нервової і ендокринної систем, відновлюють водно-сольовий баланс. Крім цього, масла виводять токсини з організму, що позитивно відбивається на шкірі та волоссі.

Ефірна олія апельсина. Відмінно підійде для підняття настрою, сил і енергії. Тонізує розум за рахунок свого освіжаючого запаху. Допомагає заново пізнати себе.

Ефірна олія базиліка. Рекомендується використовувати з метою боротьби з тривогою, нервозністю і безпричинно страху. Використання масла в якості духів посприяє заспокоєнню «нервів», подолання почуття втоми і стресу.

Ефірна олія гвоздики. Є традиційним засобом для лікування зубного болю. Крім того, ефірна олія підвищує імунну систему, покращує роботу серцево-судинної і дихальної систем і покращує травлення. Також стимулює розумову діяльність.

Ефірна олія лаванди. Трояндова олія славиться своїм заспокійливу дію, допомагає розслабитися, тому радимо використовувати масло в кінці робочого дня. Є також засобом, який допомагає спілкуватися з людьми і правильно формулювати і висловлювати свої думки.

Ефірна олія м'яти. Допомагає впоратися з нудотою і запамороченням. Рекомендується носити його з собою, якщо закачує у транспорті. Розслабляє і заспокоює. Упорядковує роботу серця, оптимізує мозковий кровообіг. Використовується при лікуванні шкірних захворювань і хвороб ротової порожнини.

Ефірна олія сандалу. Володіє сприятливим впливом на здоров'я і загальне самопочуття. Стимулює роботу мозку і допомагає сфокусуватися на чомусь.

Ефірна олія евкаліпта. Воно допоможе при простудних захворюваннях. Позитивно впливає на дихальну систему, очищаючи заблоковані пазухи. Крім того, позбавляє від запалень і жирності шкіри.

Ефірна олія чайного дерева. Масло чайного дерева бореться з проблемною шкірою. За допомогою всього однієї краплі олії, доданої на ватку з очищаючим лосьйоном, можна позбутися від акне.

Запам'ятайте, що тільки натуральне ефірне масло може принести справжню користь для вашого здоров'я і краси.

Протипоказання і шкода ефірних масел

Перед застосуванням продукту його необхідно розбавити, так як можна отримати опік. Не можна використовувати ефір в чистому вигляді. Завжди наносите невелику кількість на шкіру, щоб подивитися на реакцію.

Наприклад, масла берези, туї, сассафраса, шавлії, аїру тростинового і ін. Можуть викликати негативні наслідки. Рекомендується використовувати лише за призначенням фахівця.

Кожне ефірне масло має своє показання до застосування і свої протипоказання, необхідно все розглядати індивідуально. Тому тут ми наведемо лише кілька прикладів, коли варто виключити їх зі свого життя.

• індивідуальна непереносимість (всі масла),
• підвищена температура (все масла),
• захворювання щитовидної залози (всі масла),
• вагітність (олії ​​базиліка, кедра, розмарину, шавлії),
• прийом ліків, до складу яких входить йод і залізо (масло лаванди),
• чутлива і ніжна шкіра (масла материнки і лимона),
• проблеми з нирками (масла ялівцю і сосни),
• захворювання серцево-судинної системи (масла сосни та ялиці).

Застосування ефірних масел

Як правило, використовуються аромати даних продуктів для ароматерапії, про це більш детально можна почитати в статті «Ароматерапія» .

!!! Перед тим як почати користуватися ефірним маслом уточніть чи потрібно його змішати з маслом-носієм, так як більшість з них концентровані.

Крім того, ефіри використовують у побуті .

Застосування ефірних масел для волосся

Регулярне застосування ефірів призводить до зміцнення та відновлення волосся, вони нормалізують сальність і борються з січеться кінцями. Крім цього, деякі ефірні масла використовують для прискорення росту локонів, лікування лупи і зняття запалень.

Величезним плюсом є те, що дані кошти здатні самостійно виявляти проблемні ділянки шкіри голови і волосся, а потім усувати їх.

Ефіри наносяться на волосся за допомогою гребінця. Таким способом продукт розподіляється по всій довжині локонів, а головне «захоплює» і шкіру голови. Ефіри можна додавати в невеликих кількостях і в свої улюблені косметичні засоби і маски, щоб зробити їх ще більш корисними.

Для сухого волосся: герань, жасмин, лаванда, іланг-іланг, неролі, сандал, ялівець.

Для жирного волосся: грейпфрут, іланг-іланг, кедр, лимон, лопух, троянда, ялівець, сосна, пачулі.

Для від випадіння волосся: сосна, мускатний горіх, ромашка, ялівець, чебрець, ладан, чайне дерево, розмарин.

Для росту волосся: апельсин, лимон, кедр, кипарис, рожеве дерево, мандарин, ялиця.

Застосування ефірних масел для особи

Ефіри надають омолоджуючий ефект, він покращують стан шкіри і усувають різні шкірні захворювання.

Як вже було сказано вище, в чистому вигляді ці кошти не варто використовувати (крім лаванди і чайного дерева), щоб уникнути опіків. Масла прийнято додавати в маски, натуральні крему або змішувати з базовими маслами.

Для нормальної шкіри: сандал, пачулі, кедр, герань, лаванда.

Для сухої шкіри: мускатний горіх, іланг-іланг, ромашка, сандал, жасмин.

Для жирної шкіри: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, м'ята, евкаліпт.

Для чутливої шкіри: жасмин, ромашка, лаванда.

Від зморшок: ладан, лимон, неролі.

Лікування ефірними маслами. народні рецепти

Всім відомо, що ефірні масла дуже корисні. Їх використовують не тільки в косметичних цілях, але і при наданні швидкої допомоги.

Від ударів. На область забитого місця зробити аплікацію з сумішшю масел: ромашка 2 краплі, герань 2 краплі, лаванда 1 крапля. Розчинити в одній чайній ложці рослинного масла.

При опіках. Область опіку обробити 1-5 краплями лавандового масла і накласти стерильну пов'язку.

При ознобах і спеці. Розчинити в 600 мл холодної води: евкаліпт 3 краплі, м'ята перцева 2 краплі, лаванда 2 краплі, герань 1 крапля. Розчином змочити серветку і покласти на 10-15 хвилин на лоб, ліктьові згини, пахові і підколінні області. Процедуру повторити протягом години 4 рази, до падіння спека.

Від застуди. Розтирати область шиї, спини і грудей масляним розчином ароматичних масел один раз в день: евкаліпт 5 крапель, чебрець 3 краплі, чайне дерево 2 краплі. На одну десертну ложку рослинної олії.

При переломах. Після накладення іммобілізірующей пов'язки, змочити бинт над місцем перелому розчином масел: герань 5 крапель, чебрець 3 краплі, лаванда 2 краплі. Розчинити в одній десертній ложці рослинного масла.

Від головного болю. В скроневі області втерти розчин ефірних олій: м'ята перцева 3 краплі, лаванда 2 краплі розчинити в одній чайній ложці рослинного масла.

Від безсоння. Суміші ефірних масел для аромалампи і масажних сумішей для активних точок (на 5 мл базового масла). суміші:

• 4 краплі ромашки + 4 краплі лаванди;
• 4 краплі неролі + 2 краплі герані;
• 6 крапель майорнана + 2 краплі рожевого дерева.

Для працездатності. суміші:

• 2 краплі базиліка + 1 крапля кипариса + 2 краплі грейпфрут;
• 3 краплі грейпфрута + 2 краплі імбиру;
• 2 краплі розмарину + 3 краплі бергамоту;
• 2 краплі м'яти + 1 крапля ладану + 2 краплі лимона.

Від кашлю. Суміші ефірних масел для аромалампи і масажних сумішей для розтирання (на 15-20 мл базового масла)

• 4 краплі м'яти;
• 3 краплі иссопа;
• 2 краплі евкаліпта;
• 2 краплі бензоина;
• 2 краплі чебрецю.

Ефірні масла при сухому кашлі. На 15 мл базового масла (для масажу спини і грудної клітини):

• 2 краплі чайного дерева, 2 краплі ладану, 4 краплі апельсина;
• 4 краплі евкаліпта, 2 краплі лаванди, 1 крапля сосни;
• 4 краплі сандалу, 3 краплі лаванди, 3 краплі каепута.

Ефірні масла при мокрому кашлі. На 15 мл базового масла (для масажу спини і грудної клітини)

• 2 краплі соснової хвої, 2 краплі санадала, 2 краплі розмарину;
• 2 краплі чайного дерева, 3 краплі евкаліпта, 2 краплі ялиці;
• 2 краплі лаванди, 3 краплі гвоздики, 3 краплі лимона, 2 краплі ладану.

Таблиця ефірних масел. Властивості і застосування

А ви який аромат любите?

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.