З якого віку можна полуницю, малину, чорницю

  1. Полуниця
  2. Черешня і вишня
  3. малина
  4. шовковиця
  5. Чорниця і лохина
  6. Смородина, порічка, аґрус

Як хочеться познайомити малюка з ягідками нового врожаю, адже всі ми знаємо - найкорисніші плоди саме в сезон дозрівання. Але щоб вітаміни і мінерали пішли на користь, потрібно розуміти, коли і які можна давати малюкові. Як хочеться познайомити малюка з ягідками нового врожаю, адже всі ми знаємо - найкорисніші плоди саме в сезон дозрівання

Джерело: pixabay.com

Всі без винятку літні ягоди мають в своєму складі біологічно активні речовини - в цьому їх основна цінність. Однак, маленький організм може виявитися не в змозі впоратися з лавиною органічних кислот, флаваноидов і лікопіну, які він отримає з плодами. Оскільки ягоди помітно відрізняються за своїм складом, здатності викликати алергічну реакцію, важливо знати, з якого віку і які літні ягоди можна давати малюкові.

Полуниця

3-4 роки

3-4 роки

Джерело: Рixabay

Ароматна і солодка полуниця є досить сильним алергеном, тому пропонувати її діткам віком до 3-річного віку педіатри не рекомендують. Не варто експериментувати, якщо дитина старше цього віку, але схильний до алергічної реакції, причому не тільки на харчові продукти, а й пилок рослин, шерсть тварин і інші алергени.

Черешня і вишня

2-3 роки

2-3 роки

Джерело: pixabay.com

Ці кісточкові ягоди дуже близькі за своїм складом і обидві корисні, в тому числі для дитячого організму. У м'якоті і соку ягід прекрасне співвідношення мінералів, необхідних для здорових і міцних волосків, ніжною і еластичною шкіри дитини, а так само для зростання і здоров'я зубної тканини. Починати знайомства малюка краще з черешні , Причому світлих сортів - в порівнянні з вишнею в ній значно менше органічних кислот, які можуть подразнювати слизові ШКТ. Темна черешня, звичайно, містить більше вітамінів, але світла менш алергенність.

малина

3-4 роки

3-4 роки

Burda Media

У малині досить багато аскорбінової кислоти, це, звичайно добре для підтримки дитячого імунітету та профілактики анемії, але досить небезпечно для незміцнілих слизових оболонок. Кісточки малини містять саліцилову кислоту, за рахунок якої ягода допомагає при підвищеній температурі, викликаючи посилене потовиділення, для маленької дитини це може бути ризикованим. Спробуйте спочатку дати малюкові компотік з невеликим кількість ягоди і подивіться на його реакцію - не менш години, якщо алергія не з'явилася в наступний раз запропонуйте 1-2 ягідки і знову поспостерігайте. Починати краще з світлих сортів - пошукайте жовту малину.

шовковиця

1-2 роки

1-2 роки

Джерело: pixabay.com

Чудова ягода тутового дерева прекрасно підходить саме для діток, але малюк вже повинен вміти жувати, щоб пробувати свіжу солодку році. шовковиця так само містить органічні кислоти, як і всі ягоди, в тому числі вітамін С, але їх не так багато, як, наприклад в малині, смородині і вишні, а тому її сік не дратує дитячому кишечник. Великий вміст калію допомагає зміцнити серцевий м'яз і налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, правда, незрілі ягідки можуть кріпити. Починати краще з білих сортів шовковиці, вона майже не викликає алергії, педіатри дозволяють вводити ці ягоди ще до рочки, але це питання індивідуальної переносимості.

Чорниця і лохина

1,5-2 роки

1,5-2 роки

Джерело: pixabay

Темні ягоди дуже схожі за своїм складом і обидві виключно корисні - одне з найцінніших властивостей чорниці та лохини, здатність активізувати кровообіг в судинах сітківки очей, тим самим покращуючи «сутінковий зір». Крім того, сік чорниці та лохини зміцнюють стінки капілярів і нормалізують згортання крові. Лохина володіє менш вираженим смаком і менш алергенність, тому починати краще саме з неї.
Але будьте обережні - обидві ягоди у великій кількості кріплять.

Смородина, порічка, аґрус

1,5-2 роки

1,5-2 роки

Burda Media

різнобарвні ягідки чорної смородини , Білої і червоної (порічкой) і агрусу, дуже смачні, коли дозріють, але у всіх досить насичений смак, який може і не сподобатися малюкові. Достаток органічних кислот може викликати неприємні відчуття і травмувати слизові, тому краще ці ягоди пропонувати в дуже невеликій кількості і уважно спостерігати за реакцією. Якщо у дитини підвищена кислотність, діагностований гастрит, від цих ягід краще утриматися, особливо в сирому вигляді.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Новости

Как ухаживать за лицом после 30 лет: список запретов


Как ухаживать за собой


Как заставить себя начать ухаживать за собой?
Каждый вкладывает свой смысл в понятие " ухаживать за собой ". Вот мне исполнилось 30 лет и я расширяю это понятие. Я также как и Вы не особо люблю уход: не люблю краситься (честно, и не люблю) - моя

Вера Брежнева о своих секретах красоты
Талантливая певица, русская Брижит Бардо и самая стильная и сексуальная женщина России, безусловно, одна из ярчайших звезд современной русской эстрады – красавица Вера Брежнева в свои 34 года потрясающе

Лучшие советы по уходу за собой для девушек
Как всегда оставаться красивой даже в самых сложных ситуациях и тратить гораздо меньше времени и сил на уход за собой, но при этом всегда оставаться привлекательной? Если вы хотите знать ответы на эти

15 лучших средств по уходу за собой
Как почувствовать себя королевой, если с утра приходится тщательно маскировать прыщи, а к вечеру невозможно от усталости стоять на ногах? Попробуйте бороться с проблемами «домашними» средствами. Если

Как ухаживать за собой во время беременности
Как остаться красивой, не навредив при этом малышу. Уход за телом Сейчас самое время сделать ставку на увлажнение кожи. При этом помните, что ваш организм стал более восприимчивым

Натуральный уход за собой: красота и здоровье
Привет, дорогие читательницы! В последнее время моя жизнь наполнена совершенно волшебными знакомствами — вдохновляющими, помогающими открыть в себе что-то новое, чему-то научиться. Сегодня расскажу

Бюджетные аптечные средства по уходу за лицом. - Семейный портал Family-and-i: Все о семье, детях и не только.
Ухаживая за своим лицом и при этом, используя недорогие бюджетные аптечные средства, можно достигнуть очень заметного положительного результата. В этой статье мы подробно расскажем, что это за средства

Как правильно ухаживать за собой
Большое количество женщин категорически отказывается ухаживать за собой, объясняя это недостатком средств и времени. Такие дамы жалуются на отсутствие личной жизни и внимания со стороны мужчин. А между

  • Оформление торжеств
    21.11.2014
    Оформление торжеств

    Оформление мероприятий цветами и декорация тканью: свадьбы, юбилеи, торжества, корпоративные вечеринки, выставки, конференции, семинары, презентации.Правильная организация праздников и планировка работы для Вас и Ваших сотрудников — это залог успешного развития бизнеса. Мы предоставим полный комплекс услуг по оформлению специальных мероприятий любого масштаба. Опыт наших проектов по-своему индивидуален. Мы готовы предложить именно... 
    Читать полностью

Статьи о цветах
  • Свадебные букеты
    Свадебные букеты

    Безумное счастье воссоединения в браке, прекрасная церемония, счастливые лица гостей… Несомненно, свадьба... 
    Читать полностью

  • Роль и значение цветов в нашей жизни
    Роль и значение цветов в нашей жизни

    Еще с давних времен цветы в жизни людей играли огромную роль. Они всегда ассоциировались с любовью, радостью, хорошим... 
    Читать полностью

  • История цветов
    История цветов

    Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии,... 
    Читать полностью

  • Цветочные традиции в Европе
    Цветочные традиции в Европе

    В Западной Европе в XIV в. распространилась мода на ароматы, а вместе с ней и на небольшие букетики из пахнущих цветов.... 
    Читать полностью

  • Цветы для свадьбы
    Цветы для свадьбы

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. Букет из белых роз тонко подчеркнет красоту... 
    Читать полностью

  • Цветочный этикет
    Цветочный этикет

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный... 
    Читать полностью