Масаж і гімнастика від зморшок навколо очей

  1. Причини появи зморшок навколо очей
  2. Масаж від зморшок навколо очей
  3. Боремося зі зморшками за допомогою гімнастики для очей

Очі - дзеркало душі Очі - дзеркало душі. Однак часто буває так, що «дзеркало душі», обрамлене безліччю дрібних зморшок, видає наш вік, а то і зовсім робить нас старше! І все через цих гидких зморшок навколо очей!

А адже всі жінки, день у день, роблять все можливе, щоб приховати свій справжній вік і виглядати молодше! Що ж, жіночий сайт sympaty.net знову поспішає тобі на допомогу! 🙂

Сьогодні ти дізнаєшся, як позбутися від зморшок навколо очей за допомогою масажу і гімнастики.

Причини появи зморшок навколо очей

Поява зморшок навколо очей обумовлено нашими звичками: ми часто сміємося, жмуримося, підморгуємо, спимо на животі, сховавши обличчя в подушку, до того ж, постійно моргаємо. Крім того, сонце, пил і вітер, сухе повітря в приміщенні висушують тонку шкіру навколо очей.

До слова, саме шкіра навколо очей найбільш тонка і чутлива, тут колагенові волокна, які відповідають за еластичність шкіри, розташовані у вигляді сітки, тому шкіра легко розтягується.

Все це є причиною дрібних зморшок навколо очей, які з віком стають все помітніше 🙁

Отже, шкіра навколо очей потребує спеціального догляду. Зараз існує велика кількість кремів для шкіри навколо очей, а також різні гелі, сироватки і флюїди. Такі засоби не тільки знімають набряклість, зволожують і живлять шкіру, але і підвищують пружність шкіри навколо очей і уповільнюють процеси старіння.

Однак доведено, що кошти для шкіри навколо очей не позбавляють від зморшок. Вони лише візуально роблять зморшки навколо очей менш помітними, тому позбутися зморшок навколо очей нам допоможе спеціальний масаж цієї області.

Масаж від зморшок навколо очей

Масаж шкіри навколо очей дуже ефективний від зморшок, оскільки посилює кровообіг і підвищує пружність шкіри.

Перед масажем необхідно нанести крем для шкіри навколо очей. Наносити його потрібно точковими рухами, ні в якому разі не розмазуючи! Інакше не уникнути розтягування шкіри і появи нових зморшок навколо очей.

Отже, приступаємо Отже, приступаємо! Масаж шкіри навколо очей виконується подушечкою безіменного пальця (це самий м'який, ніжний і незадіяний палець на руці).

Натисни подушечками пальців на зовнішні куточки очей, потім, злегка натискаючи, перетягни пальці по нижньому століттю до внутрішніх куточків. Далі дій так само, проте тепер по верхній кромці очних яблук.

Завантаження ...

Потім застосуй постукуючі руху подушечками безіменних пальців.

Зверни увагу: по нижньому століттю ти рухаєшся від зовнішнього куточка ока до внутрішнього, а по верхньому століттю - навпаки, від внутрішнього куточка ока до зовнішнього.

Тепер дуже легкими і ніжними рухами бив шкіру навколо очей декількома пальцями руки, вказівним, середнім і безіменним.

Тепер дуже легкими і ніжними рухами бив шкіру навколо очей декількома пальцями руки, вказівним, середнім і безіменним

При виконанні масажу старайся не зміщувати і не розтягувати шкіру навколо очей, в іншому випадку виникнення нових зморшок неминуче! 🙁

Час від часу виконуй масаж від зморшок навколо очей за допомогою оливкової або будь-якого іншого рослинного масла, тільки попередньо злегка його підігрій. Рослинна олія багата на вітамін Е і сприяє пружності шкіри навколо очей.

Позбавлятися від зморшок навколо очей за допомогою масажу ти можеш хоч кожен день. При правильному виконанні масаж, так само як і зарядка для організму, буде тільки на користь 🙂

Боремося зі зморшками за допомогою гімнастики для очей

Також корисно робити спеціальну гімнастику для очей. Така гімнастика тренує очні м'язи, що позитивно позначається не тільки на зорі, а й на тонусі і пружності шкіри навколо очей.

Досить виконувати кілька нескладних вправ, і через деякий час ти відчуєш легкість в області шкіри навколо очей, шкіра розгладиться, а очні м'язи зміцняться.

Сядь прямо, розправ плечі. Вращай очима кілька разів вгору-вниз, потім так само вправо-вліво. Швидко поморгай очима, а тепер щільно закрий очі на кілька секунд і широко їх відкрий (Не мружитися!). На закінчення зроби пару обертальних рухів голови. Усе! 🙂

При бажанні можеш пошукати і інші вправи гімнастики для очей , Але навіть виконуючи самий мінімум, ти досягнеш хороших результатів.

Жіночий сайт sympaty.net бажає тобі удачі в боротьбі із зморшками навколо очей!

-
Автор - Хоронжевская Євгенія, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл, проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ! Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.

Новости

Как ухаживать за лицом после 30 лет: список запретов


Как ухаживать за собой


Как заставить себя начать ухаживать за собой?
Каждый вкладывает свой смысл в понятие " ухаживать за собой ". Вот мне исполнилось 30 лет и я расширяю это понятие. Я также как и Вы не особо люблю уход: не люблю краситься (честно, и не люблю) - моя

Вера Брежнева о своих секретах красоты
Талантливая певица, русская Брижит Бардо и самая стильная и сексуальная женщина России, безусловно, одна из ярчайших звезд современной русской эстрады – красавица Вера Брежнева в свои 34 года потрясающе

Лучшие советы по уходу за собой для девушек
Как всегда оставаться красивой даже в самых сложных ситуациях и тратить гораздо меньше времени и сил на уход за собой, но при этом всегда оставаться привлекательной? Если вы хотите знать ответы на эти

15 лучших средств по уходу за собой
Как почувствовать себя королевой, если с утра приходится тщательно маскировать прыщи, а к вечеру невозможно от усталости стоять на ногах? Попробуйте бороться с проблемами «домашними» средствами. Если

Как ухаживать за собой во время беременности
Как остаться красивой, не навредив при этом малышу. Уход за телом Сейчас самое время сделать ставку на увлажнение кожи. При этом помните, что ваш организм стал более восприимчивым

Натуральный уход за собой: красота и здоровье
Привет, дорогие читательницы! В последнее время моя жизнь наполнена совершенно волшебными знакомствами — вдохновляющими, помогающими открыть в себе что-то новое, чему-то научиться. Сегодня расскажу

Бюджетные аптечные средства по уходу за лицом. - Семейный портал Family-and-i: Все о семье, детях и не только.
Ухаживая за своим лицом и при этом, используя недорогие бюджетные аптечные средства, можно достигнуть очень заметного положительного результата. В этой статье мы подробно расскажем, что это за средства

Как правильно ухаживать за собой
Большое количество женщин категорически отказывается ухаживать за собой, объясняя это недостатком средств и времени. Такие дамы жалуются на отсутствие личной жизни и внимания со стороны мужчин. А между

  • Оформление торжеств
    21.11.2014
    Оформление торжеств

    Оформление мероприятий цветами и декорация тканью: свадьбы, юбилеи, торжества, корпоративные вечеринки, выставки, конференции, семинары, презентации.Правильная организация праздников и планировка работы для Вас и Ваших сотрудников — это залог успешного развития бизнеса. Мы предоставим полный комплекс услуг по оформлению специальных мероприятий любого масштаба. Опыт наших проектов по-своему индивидуален. Мы готовы предложить именно... 
    Читать полностью

Статьи о цветах
  • Свадебные букеты
    Свадебные букеты

    Безумное счастье воссоединения в браке, прекрасная церемония, счастливые лица гостей… Несомненно, свадьба... 
    Читать полностью

  • Роль и значение цветов в нашей жизни
    Роль и значение цветов в нашей жизни

    Еще с давних времен цветы в жизни людей играли огромную роль. Они всегда ассоциировались с любовью, радостью, хорошим... 
    Читать полностью

  • История цветов
    История цветов

    Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии,... 
    Читать полностью

  • Цветочные традиции в Европе
    Цветочные традиции в Европе

    В Западной Европе в XIV в. распространилась мода на ароматы, а вместе с ней и на небольшие букетики из пахнущих цветов.... 
    Читать полностью

  • Цветы для свадьбы
    Цветы для свадьбы

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. Букет из белых роз тонко подчеркнет красоту... 
    Читать полностью

  • Цветочный этикет
    Цветочный этикет

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный... 
    Читать полностью