1. Крок 1. З'ясувати і усунути причину жирності шкіри
2. Крок 2. Налагодити спосіб життя
3. Крок 3. Забезпечити жирній шкірі повноцінний догляд
4. Крок 4. Звернутися за допомогою до фахівців
5. Крок 5. Застосовувати регулярно кошти для жирної шкіри

Жирна шкіра обличчя - справжня проблема для її власниць. Велика кількість шкірного жиру, який виробляють сальні залози, забиває пори, утворюючи чорні точки і запалення, роблять обличчя неприродно блискучим і лискучим. Щоб вирішити проблему, доводиться шукати відповіді на безліч додаткових питань: як звузити розширені пори , Як позбутися від комедонов і прищів, як нормалізувати роботу сальних залоз і багато іншого. Всіх, хто не знає, що робити з жирною шкірою обличчя, хочеться заспокоїти: це тимчасові труднощі.

З віком, коли клітини не зможуть утримувати всередині себе вологу, саме цей тип шкіри зможе самостійно звільнитися від жирної плівки, пори поступово звузяться, запальні процеси підуть. І навіть зморшки на такому обличчі з'являються набагато пізніше і в меншій кількості, ніж на сухій і нормальній шкірі. Ну, а поки цей час ще не настав, вирішуємо, що робити зараз.

Крок 1. З'ясувати і усунути причину жирності шкіри

Можна застосовувати найдорожчі косметичні засоби з ефектом підсушування, але кожен раз проблема жирності шкірного покриву буде повертатися знову і знову. Щоб позбутися від цієї напасті на більш тривалий період і навіть назовсім, доведеться проаналізувати безліч факторів, які могли б послужити причиною неправильної роботи сальних залоз. Так, нерідко такий тип шкіри обумовлений генетикою, спадковістю - тими обставинами, які ніхто виправити не в силах. Однак більша частина жінок і підлітків навіть не підозрюють, що причини їх проблемної шкіри обличчя - зовсім в іншому. Це можуть бути:

• різні хвороби шлунково-кишкового тракту, нервової системи, щитовидної залози;
• гормональні порушення в певний період життя: статеве дозрівання, вагітність, після пологів - після закінчення цього часу проблема зникне теж;
• неправильне харчування;
• відсутність належного догляду за шкірою;
• шкідливі звички: куріння, часте вживання алкоголю, наркотики;
• неправильно підібрана серія косметичних засобів.

З'ясувавши причину або хоча б припустивши її, потрібно негайно зайнятися її усуненням. Іноді це буває зробити важко, але воно того варте. Якщо провокуючий фактор був визначений вірно, а потім послідовно видалений з життя, має покращитися не тільки стан епідермісу, а й волосся, і нігтів, і самопочуття в цілому: все системи організму тісно пов'язані між собою. Але так як найчастіше причин жирності шкірного покриву кілька, доводиться кардинально міняти свій спосіб життя.

хочете дізнатися як позбутися веснянок ?

Правила догляду та засоби домашнього лікування проблемної шкіри обличчя Ви знайдете в цьому матеріалі >>

Крок 2. Налагодити спосіб життя

Краса шкіри варто того, щоб змінити своє життя і налаштувати її на новий лад.

Епідерміс - це лакмусовий папірець, що сигналізує про проблеми людського організму. Якщо зі здоров'ям все гаразд, навряд чи сальні залози вироблятимуть місячну норму підшкірного жиру, розтікається по всьому обличчю неприємною лискучою плівкою. Так що якщо ви однозначно вирішили позбутися від цієї напасті, приготуйтеся до роботи над собою.

1. Пройдіть медичне обстеження: це допоможе виявити прогалини в здоров'я і усунути їх за допомогою своєчасного лікування.
2. Забезпечте шлунку нормальну роботу: стежте за раціоном свого живлення, щоб в ньому було мінімум жирної і гострої їжі, прянощі, маринадів, фастфудів, солодощів; максимум - свіжих фруктів і овочів. Харчуйтеся в один і той же час. Відмовтеся від монодієт.
3. Бережіть свою нервову систему, уникайте стресів і депресивних станів. Якщо відчуваєте, що не можете справитися зі своїм емоційним станом, зверніться до психолога.
4. Киньте палити або хоча б скоротіть кількість викурених в день сигарет.
5. Виключіть алкоголь з регулярного споживання: одного келиха червоного вина (250 мл) або чарки коньяку (50 мл) в тиждень буде цілком достатньо для підтримки потрібного тонусу.
6. Намагайтеся більше перебувати на свіжому повітрі.

Труднощі будуть лише спочатку, перші тижні два-три. Потім почнеться звикання, а потім перші помітні результати надихнуть на продовження налагодженого способу життя. Разом з цим потрібно буде дотримуватися простих, але обов'язкові правила по догляду за жирною шкірою обличчя.

Крок 3. Забезпечити жирній шкірі повноцінний догляд

Щоб сальні залози працювали в нормальному режимі, на них потрібно впливати не тільки зсередини, налагоджуючи харчування і сон, а й ззовні. Дерматологи і косметологи в тандемі виробили основні правила догляду за жирною шкірою обличчя, які дозволяють істотно поліпшити її стан.

1. Всі магазинні Догляду кошти повинні містити позначку «ДЛЯ жирної шкіри» і ставитися до однієї лінії.
2. Не використовуйте для вмивання губки: робіть це тільки руками.
3. Вода повинна бути трохи теплою або кімнатної температури. Гаряча провокує сальні залози виробляти ще більше жиру.
4. Не захоплюйтеся спиртовими настоянками: вони теж призводять до інтенсивного виділення підшкірного сала надалі.
5. Ретельно вибирайте декоративну косметику. Віддайте перевагу матовому тонального крему з щільною текстурою, в складі якого буде значитися каолінова глина, яка контролює жирність шкіри. Окис цинку теж буде вельми до речі: вона має протизапальний ефект. Розтирати крем пальцями не рекомендується: так ви будете стимулювати сальні залози для вироблення жиру. Користуйтеся спонжиком. З пудр підійде матова, з щільною текстурою. Протипоказані кремові і рідкі рум'яна і тіні для очей.
6. Перед процедурою очищення обличчя робіть раз на тиждень парові ванночки шкірі. Використовуйте для них такі трави, як календула, звіробій, польовий хвощ, ромашка, м'ята, шавлія, череда.

Поступово, регулярно і неухильно дотримуйтеся даних рекомендацій - і вже незабаром не тільки ви помітите перші поліпшення. Навколишні вас люди напевно почнуть сипати компліменти з приводу здорового і квітучого вигляду вашої шкіри. В такому випадку вам залишиться тільки привітати: ви домоглися свого. Однак бувають випадки, коли проблема захована дуже глибоко, і вона не йде навіть після того, як ви пройшли ці три кроки. Тоді нічого не залишиться, як записатися на прийом до знає людині - фахівцеві.

Крок 4. Звернутися за допомогою до фахівців

Порушена робота сальних залоз - шкірне захворювання, яке можна перелічити в лікарні або косметологічному кабінеті. Після огляду, аналізів лікар зможе порадити лікувальні процедури, які дозволять на тривалий час вирішити проблему жирної шкіри обличчя. Ефективними сучасними методиками визнані:

• механічна і ультразвукова чистка особи ;
• вапоризация;
• лікувальний масаж;
• кріотерапія на основі рідкого азоту;
• дарсонвалізація - використання імпульсного струму.

Методики дуже ефективні, які довели свою результативність на практиці. Однак у них є два суттєвих недоліки. По-перше, через якийсь час (через півроку або рік) жирна плівка знову з'явиться на вашому обличчі, і всі митарства почнуться спочатку. По-друге, не кожній людині такі процедури доступні через досить високі ціни. Якщо вас ці два недоліки не влаштовують, не варто засмучуватися: саме час скористатися народними рецептами засобів по догляду за жирною шкірою обличчя.

Крок 5. Застосовувати регулярно кошти для жирної шкіри

Використання косметичних засобів, які володіють підсушують, дезинфікуючим і протизапальним ефектом, - обов'язковий пункт у програмі по догляду за жирною шкірою. Причому одних масок тут буде недостатньо: обов'язково застосовуйте весь набір, адже кожен засіб виконує в ньому певну функцію.

Можна купити спеціальну лінію засобів для жирної шкіри в магазині, а можна приготувати їх власноруч в домашніх умовах.

• Гелі та пінки для вмивання

Він повинен бути ніжним і м'яким, що не травмуючим шкіру, без спирту, володіти рівнем рН не більш 4,5, містити луг, антибактеріальні компоненти. Дуже добре підходять гелі з ефірними маслами чайного дерева, базиліка, лимона. Якщо не довіряєте магазинним засобам, вмивайтеся кислим молоком або кефіром - результат буде в наявності.

• очищаючі скраби

Двічі на тиждень найретельнішим чином очищайте особа за допомогою скрабу. Це дозволить позбутися від чорних крапок і забезпечить клітинам повноцінне дихання.

Сіль + кава

Змішати кухонну сіль з натуральним меленою кавою (на кінчику чайної ложки обидва компонента). Нанести на вологе обличчя, масажувати пару хвилин, змити.

Цукор + молоко

Змішати коричневий цукор (2 стол. Лож.) З охолодженим молоком (3 стол. Лож.). Масажувати обличчя сумішшю 2-3 хвилини, змити.

• Маски для жирного типу шкіри

Маски робіть кожен раз після процедури очищення шкіри скрабом. Час їх дії - від 10 до 30 хвилин.

Чорна глина

Обов'язково робіть маски з глини: вони володіють відмінним підсушують дією. Потрібно розвести порошок чорної глини звичайною водою до кремоподібного стану і накласти на обличчя хвилин на 20.

Лимон + вершки

Змішати нежирні вершки (2 стол. Лож.) З лимонним соком (такою ж кількістю).

Вівсянка + білок

Змішати мелені пластівці вівсянки (3 стол. Лож.) З сирим білком.

Камфорне масло + білок

Збити білок, повільно, по краплі влити в нього камфорне масло (15 крапель). Залишити хвилин на 10. Рекомендується робити не частіше одного разу на тиждень. Камфору можна замінити лимонним соком.

• підсушують лосьйони

Лосьйонами можна протирати жирну шкіру обличчя двічі в день, після вмивання гелем або пінкою. Замість лосьйонів можна використовувати кубики льоду.

Винні кубики льоду

Змішати сухі трави шавлії і звіробою (по 2 стіл. Лож.), Залити окропом (100 мл). Залишити на годину, процідити, охолодити, влити біле напівсухе вино (100 мл). Розлити по формочках, відправити в морозильник до повного заморожування. Протирати кубиками обличчя 1-2 хвилини.

Борна кислота

Розвести борну кислоту (чайн. Лож.) Окропом (200 мл), додати гліцерин (20 крапель). Остудити, додати горілку (350 мл).

м'ята

Свіже листя м'яти подрібнити, залити (стіл. Лож.) Окропом (20 мл). Остудити, процідити.

грейпфрут

Очистити грейпфрут, скласти шкірку у фарфоровий посуд, залити невеликою кількістю холодної кип'яченої води, залишити на ніч.

трави

Сухі трави шавлії, ромашки, календули, евкаліпта, деревію, мати-й-мачухи змішати (по стіл. Лож.), Залити окропом (літром). Тримати на повільному вогні хвилин 15, закривши щільно кришкою. Залишити на 4 години. Процідити, додати спиртову аптечну настоянку евкаліпта або календули (50 мл).

• Крему для жирної шкіри

Повинні бути легкі, повітряні по консистенції. Наносяться щодня після вмивання і протирання лосьйоном.

Ягода + ланолін

Змішати полуничний і смородиновий соки (по стіл. Лож.). Розтопити ланолін (десертну лож.) На водяній бані, додати в нього змішаний сік і вівсяну муку (десетную лож.). Все ретельно перемішати.

Багатокомпонентний живильний крем

Знадобляться рослинне масло (4 стіл. Лож.), Розтоплений віск, гліцерин (по стіл. Лож.), Лимонний сік (2 стол. Лож.), Борна кислота (20 крапель). Віск залити олією, додати кислоту, розтопити суміш на водяній бані. У процесі охолодження маси розтирати її і повільно додавати гліцерин і лимонний сік. Сік лимона можна замінити огірковим .

• Компреси для жирної шкіри

Очистити закупорені сальними відкладеннями пори допоможуть теплі компреси з трав, які можна робити двічі в тиждень після вмивання.

Щоб зробити компрес, Вам знадобиться змішати звіробій, аїр, деревій, календулу, польовий хвощ, мати-й-мачуху, евкаліпт, залити збір (2 стол. Л.) Окропом (500 мл). Залишити на 15 хвилин, процідити, промакнуть настоєм махровий рушник, прикласти до шкіри до охолодження. Після цього можна протерти шкіру кубиком льоду.

Не потрібно ставитися до жирній шкірі обличчя як до неминучості, миритися з проблемою. Якщо ви хочете сіяти молодістю і красою, обов'язково скористайтеся порадами фахівців - і незабаром здивуєтеся нової якості свого життя. Насолоджуйтесь молодістю і здоров'ям шкіри без натяку на сальний блиск і висипання. І не забудьте розповісти своїм знайомим, як ви позбулися жирної шкіри: можливо, ваш досвід стане цінним для кого-то еще.

Що робити якщо шкіра обличчя жирна? Поради по догляду і лікування в домашніх умовах

3.9 / 5 - Оцінок: 39