Як часто міняти постільну білизну

  1. Що в нашій ліжку або з чим доводиться спати? Багато хто з нас навіть не здогадуються, з чим їм доводиться...
  2. Підготовка речей до прання
  3. Прання постільної білизни
  4. Простирадла і підковдри
  5. ковдри
  6. Покривала і пледи
  7. наволочки
  8. Розрахунок ваги постільних комплектів для прання
  9. При якій температурі і чим прати постільні комплекти
  10. Режими прання для різних типів тканини:
  11. Яким має бути постільна білизна?
  12. Корисні поради
  13. висновок

Що в нашій ліжку або з чим доводиться спати?

Багато хто з нас навіть не здогадуються, з чим їм доводиться спати, якщо ліжко не відрізняється свіжістю. Не кожен перед сном обстежує простирадла з лупою на предмет виявлення бруду. До речі, остання - не найстрашніше, що можна знайти на білизну.

До речі, остання - не найстрашніше, що можна знайти на білизну

Спати найприємніше на чистій постелі

Загрозу здоров'ю представляють:

  • мертві клітини шкіри;
  • тілесні рідини;
  • масла;
  • піт;
  • крихти їжі.

Крім того в ліжку можуть жити пилові кліщі. Ці мікроскопічні організми харчуються мертвими клітинами шкіри. Чим рідше відбувається зміна постільної, тим більше клітин на ньому накопичується, відповідно, більшу кількість кліщів живе і вмирає на простирадлах, наволочках і підодіяльнику. Єдиний спосіб захисту - регулярна зміна і прання білизни. В іншому випадку у людини з'являється алергія, а також спостерігається зниження імунітету. Причин цих явищ хворий не знаходить і починає ходити по лікарях, паралельно ковтаючи гори таблеток і вітамін.

Як часто треба міняти постільну білизну?

Ідеальний варіант - щотижня. В крайньому випадку, можна робити це раз на два тижні. Не рекомендується міняти ліжко рідше одного разу на місяць, навіть якщо перед тим, як лягати у ліжко, чоловік приймає душ або ванну, ніколи не їсть в ліжку, в кімнаті працює кондиціонер, а сусідня подушка пустує, внаслідок чого відсутній особисте життя, а з нею і фізичні навантаження в інтимній сфері.

Що стосується подушок, то вони також вимагають прання, хоча б раз на рік. Як почистити пір'яні подушки ? Чи можна зробити це вдома? Цілком! Причому прання проводиться як руками, так і в пральній машинці. Що буде якщо не чистити подушки? У них утворюються дріжджі, цвіль і бактерії - причини розвитку астми та бронхіту. Якщо подушка ніколи не стиралася через те, що людина навіть не міг подумати, що це можливо, її краще викинути і купити нову. А вже за нею доглядати відповідно гігієнічним правилам і нормам.

Крім усього вище перерахованого регулярна прання, у міру забруднення, дозволяє легше позбутися від бруду. Щотижнева зміна постільної не дає останньому засолюють. До речі, взимку, коли багато сплять в піжамах і нічних сорочках, зміну білизни можна проводити рідше. Увага! В такому випадку частіше необхідно прати нічний одяг.

В такому випадку частіше необхідно прати нічний одяг

Якщо Ви спите в піжамі, білизну можна міняти рідше, але частіше прати саму піжаму

Наволочки взагалі рекомендується міняти раз в 2-3 дня. Причина криється в більш швидкому забруднення. Тканина контактує не тільки з шкірою, а й волоссям, часто - жирними. Крім того на шкірі обличчя, а разом з нею і наволочці, накопичуються залишки кремів і декоративної косметики.

Окремий пункт - ліжко лежачих хворих і температурящих. Її слід міняти щодня! При відсутності можливості перестилати весь комплект, хоча б надягати свіжу наволочку на подушку.

Підготовка речей до прання

Так, прання вимагає підготовчого етапу. Важливо! Постільна білизна не рекомендується прати разом з рушниками, шкарпетками, хустками, іншої одягом, особливо верхньої. Перший етап підготовки - сортування:

  • за кольором (дуже важлива, якщо якийсь виріб хоча б трохи линяє);
  • за ступенем фарбування (світле зі світлим, темне з темним, кольорове з кольоровим);
  • за типом тканини (кожна має свій температурний режим прання);
  • за ступенем забруднення (злегка забрудненим тканин потрібна менш сильно забруднена, яка є причиною передчасного зношування).

Перед пранням підодіяльник, наволочки і наматрацник необхідно вивернути навиворіт. Така процедура необхідна для максимального позбавлення від бруду, яка накопичується в куточках.

При наявності на тканини плям, спочатку проводиться процедура їх виведення. Для цього використовуються засоби для виведення плям або народні рецепти. З бавовняних і лляних простирадл попередньо виводити плями не треба, достатньо відкоригувати режим прання.

Підготовка речей до прання обов'язкове

Одна завантаження речей повинна займати не більше 50-70% об'єму барабана. При цьому краще поєднувати великі речі з маленькими, наприклад, простирадла з наволочками. Таким чином, вони будуть рівномірно розподілятися в барабані і не відбиватися на роботі агрегату.

Прання постільної білизни

З тим, як часто потрібно міняти постільну білизну - розібралися. Тепер слід розібратися, як прати їх найбільш ефективно.

Простирадла і підковдри

  • перуть в гарячій мильній воді і сушать на сушарці;
  • обробляють окремо від одягу;
  • при наявності плям перед завантаженням в машину виводять останні спеціальними засобами;
  • для того щоб не виникало питання « як відбілити білизну в домашніх умовах », Слід додати у воду чверть склянки лимонного соку;
  • при пранні і сушінні використовують низькі і середні температури відповідно до типу тканини, висока температура послаблює волокна, скорочуючи термін експлуатації білизни за допомогою стоншування.

Підодіяльник і простирадла необхідно прати при низьких і середніх температурах

ковдри

  • вироби з вовни перуть тільки в холодній воді, щоб вони не сіли;
  • одну-дві прання можна замінити чищенням вакуумним пилососом, який очищає від пилу і волокон;
  • перед завантаженням в барабан проводять перевірку на цілісність швів.

Не всі ковдри можна прати в машинці

Покривала і пледи

  • линяють вироби рекомендується здавати в хімчистку;
  • прання пледів проводиться в холодній воді, а сушка - при низьких температурах.

Прати плед необхідно при низьких температурах

наволочки

  • рекомендується прати в холодній воді і сушити при низьких температурах;
  • щоденне збивання подушок дозволяє позбутися від пилу і мертвих клітин шкіри;
  • регулярне вивішування на балкон або вулицю дозволяє вільно дихати у сні.

Провітрюйте наволочки і подушки для кращого сну

Розрахунок ваги постільних комплектів для прання

Кожна машина розрахована на певний максимальна вага завантаження. При цьому враховується вага сухої білизни. Підодіяльники і простирадла дуже важкі, тому не варто забивати барабан по максимуму, адже в мокрому вигляді білизна буде важити ще більше, а це дуже велике навантаження на агрегат. Крім того, чим менше елементів комплекту завантажується в машину, тим краще вистіривается бруд і виполіскувати мильний розчин. Тому вага сухої білизни повинен бути в півтора-два рази менше рекомендованої граничної завантаження.

Приблизна вага елементів полуторного постільного комплекту:

  • підодіяльник - 550-750 грам;
  • простирадло - 300-500 грам;
  • наволочка - 150-250 грам.

Розрахувати вага постільної так, щоб не було перевантаження пральної машини

Тобто, один комплект постільної буде важити приблизно півтора кілограма плюс мінус 500 грам. Значить, за одне прання можна завантажити максимум два комплекти, а краще - півтора, щоб вони не перевантажували агрегат і добре очистилися.

При якій температурі і чим прати постільні комплекти

Пральні машини з'явилися не так давно. Багато хто ще пам'ятає ті часи, коли прання проводилася виключно вручну. Тому білизна попередньо замочують у дуже гарячій воді, а іноді піддавалося процедурі кип'ятіння. Остання хоч і ефективна, особливо коли мова йде про білих тканинах, але все ж негативно відбивається на якісних характеристиках. Регулярно піддаються кип'ятіння вироби швидко зношуються. Так, при цьому вони дезінфікуються і отбеливаются, але ... Нитки стоншуються, а тканина стає більш крихкою. Тому кип'ятити речі рекомендується не частіше ніж один раз на п'ять-шість прань.

Сучасні миючі засоби та техніка не вимагають настільки «суворої» обробки, дозволяючи проводити прання при сприятливих температурах, що забезпечують більш тривале збереження тканин.

Лляні та бавовняні вироби можна прати максимум при 60 градусах. Цією температури достатньо для дезінфекції та очищення від бруду. Більш високі температури допустимі, але при цьому слід розуміти, що нитки швидше істончатся. Також при більш високих градусах виріб може зменшитися в розмірі, тобто - сісти.

Також при більш високих градусах виріб може зменшитися в розмірі, тобто - сісти

Вибирайте засіб залежно від тканини і забарвлення постільної

Дані типи тканини сумісні з універсальними порошками і гелями. Сильні забруднення можна виводити отбеливателями або підсилювачами прального порошку. Всі ці кошти можуть випускатися у вигляді капсул, гелів, порошків. Кожна господиня обирає самостійно найбільш підходяще і зручний засіб.

Делікатні тканини стирають при 30-50 градусах засобами з позначкою Color. Це також можуть бути гелі, розраховані на застосування навіть в холодній воді, або порошки. Сучасні миючі володіють прекрасними очисними властивостями. І мова йде не тільки про дорогих, але і доступних широкому обивателю, засобах.

Білизна, випрану при низьких температурах, після слід обов'язково випрасувати. Також прасування обов'язкове, якщо в будинку є хворий шкірними захворюваннями людина або новонароджена дитина. Тільки висока температура здатна вбити мікроби. Тому, або слід прати білизну при не менше 90 градусах, або прасувати після прання. Що вибрати? Те, що буде краще для тканини. Якщо вона відноситься до делікатним, то її слід випрати при середній температурі, а після випрасувати.

Гладити постільну білизну необхідно якщо в будинку маленька дитина

Дитячі речі та білизну перуть тільки спеціальними засобами. В ідеалі вони повинні бути Противоалергенні і безфосфатні. На ярликах виробів і упаковках комплектів завжди вказується рекомендований температурний режим прання і сушіння, а також можливість застосовувати відбілювач і інші деталі.

Режими прання для різних типів тканини:

  • льон - 60-90 градусів з можливістю попереднього замочування і сильного віджимання;
  • ранфорс, бязь, перкаль - 60-90 градусів, з можливим замочуванням, попереднє прання і будь-яким режимом;
  • поплін і сатин - 30-60 градусів, з тим же замочуванням і будь-яким режимом;
  • кольоровий ситець - максимум при 40 градусах, без застосування відбілювача, з віджиманням середньої інтенсивності;
  • бамбук і батист - 30-40 градусів, на делікатному режимі зі слабким віджиманням;
  • поліестер або тканини з додаванням поліестеру - при 40 градусах на делікатному режимі;
  • шовк - 30 градусів на делікатному режимі роботи машинки.

Вибирайте правильний режим прання

Яким має бути постільна білизна?

Найкращі матеріали для постільної білизни - бавовна або льон. Влітку можна користуватися шовковими виробами, а взимку - вовняними пледами. Не варто купувати постільну з синтетичних матеріалів. Вони не пропускають повітря і погано вбирають вологу. Головне призначення білизни - вбирання поту. При цьому синтетика швидше брудниться, значить, вимагає більш частого прання.

При цьому синтетика швидше брудниться, значить, вимагає більш частого прання

Заправлений комплект постільної білизни

Для оптимального захисту ліжка в комплект постільної білизни повинні входити:

  • наволочка;
  • підодіяльник;
  • простирадло або наматрацник (краще і те, і інше);
  • клейонка (для дитячого ліжечка).

Корисні поради

З тим, що міняти і прати постільну білизну слід регулярно, ми розібралися. А ось для того щоб продовжити його свіжість, достатньо прислухатися до наступних порад:

  • застеляє ліжко відразу після пробудження;
  • перед відходом до сну, розстеливши ліжко, провітріть приміщення;
  • перш ніж застеляти ліжко, витрусіть подушку і розправте простирадло;
  • віддавайте перевагу комплектів з натуральних тканин;
  • підбирайте комплекти в одній колірній гамі, так їх легше прати разом;
  • яскраві постільні комплекти краще приберегти для особливих випадків, регулярне використання і прання зношують тканину і вимивають колір;
  • перед від'їздом у відпустку або відрядження не варто застеляти ліжко свіжим комплектом, так як за час відсутності він збере на себе велику кількість пилу;
  • не використовуйте рекламовані кондиціонери для білизни, їх частинки осідають на тканинах, і можуть стати причиною алергічної реакції;
  • змініть постільна відразу ж після будь-якої хвороби, в тому числі звичайної застуди, під час захворювання міняйте його якомога частіше, особливо наволочки.

висновок

Чиста постіль - це міцний сон, бадьорий ранок, прекрасний настрій і богатирське здоров'я. Свіжі простирадла потрібні не тільки для естетики, а й для гарного самопочуття, як свіже повітря, свіжозаварений кави, свіжі новини.

Все старе є причиною зневіри, нудьги і депресії. Тому брудну постільну краще залишити пральній машині, не забувши вибрати відповідне миючий засіб і програму.

Що в нашій ліжку або з чим доводиться спати?
Як часто треба міняти постільну білизну?
Чи можна зробити це вдома?
Що буде якщо не чистити подушки?
Що вибрати?

Новости

Как ухаживать за лицом после 30 лет: список запретов


Как ухаживать за собой


Как заставить себя начать ухаживать за собой?
Каждый вкладывает свой смысл в понятие " ухаживать за собой ". Вот мне исполнилось 30 лет и я расширяю это понятие. Я также как и Вы не особо люблю уход: не люблю краситься (честно, и не люблю) - моя

Вера Брежнева о своих секретах красоты
Талантливая певица, русская Брижит Бардо и самая стильная и сексуальная женщина России, безусловно, одна из ярчайших звезд современной русской эстрады – красавица Вера Брежнева в свои 34 года потрясающе

Лучшие советы по уходу за собой для девушек
Как всегда оставаться красивой даже в самых сложных ситуациях и тратить гораздо меньше времени и сил на уход за собой, но при этом всегда оставаться привлекательной? Если вы хотите знать ответы на эти

15 лучших средств по уходу за собой
Как почувствовать себя королевой, если с утра приходится тщательно маскировать прыщи, а к вечеру невозможно от усталости стоять на ногах? Попробуйте бороться с проблемами «домашними» средствами. Если

Как ухаживать за собой во время беременности
Как остаться красивой, не навредив при этом малышу. Уход за телом Сейчас самое время сделать ставку на увлажнение кожи. При этом помните, что ваш организм стал более восприимчивым

Натуральный уход за собой: красота и здоровье
Привет, дорогие читательницы! В последнее время моя жизнь наполнена совершенно волшебными знакомствами — вдохновляющими, помогающими открыть в себе что-то новое, чему-то научиться. Сегодня расскажу

Бюджетные аптечные средства по уходу за лицом. - Семейный портал Family-and-i: Все о семье, детях и не только.
Ухаживая за своим лицом и при этом, используя недорогие бюджетные аптечные средства, можно достигнуть очень заметного положительного результата. В этой статье мы подробно расскажем, что это за средства

Как правильно ухаживать за собой
Большое количество женщин категорически отказывается ухаживать за собой, объясняя это недостатком средств и времени. Такие дамы жалуются на отсутствие личной жизни и внимания со стороны мужчин. А между

  • Оформление торжеств
    21.11.2014
    Оформление торжеств

    Оформление мероприятий цветами и декорация тканью: свадьбы, юбилеи, торжества, корпоративные вечеринки, выставки, конференции, семинары, презентации.Правильная организация праздников и планировка работы для Вас и Ваших сотрудников — это залог успешного развития бизнеса. Мы предоставим полный комплекс услуг по оформлению специальных мероприятий любого масштаба. Опыт наших проектов по-своему индивидуален. Мы готовы предложить именно... 
    Читать полностью

Статьи о цветах
  • Свадебные букеты
    Свадебные букеты

    Безумное счастье воссоединения в браке, прекрасная церемония, счастливые лица гостей… Несомненно, свадьба... 
    Читать полностью

  • Роль и значение цветов в нашей жизни
    Роль и значение цветов в нашей жизни

    Еще с давних времен цветы в жизни людей играли огромную роль. Они всегда ассоциировались с любовью, радостью, хорошим... 
    Читать полностью

  • История цветов
    История цветов

    Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии,... 
    Читать полностью

  • Цветочные традиции в Европе
    Цветочные традиции в Европе

    В Западной Европе в XIV в. распространилась мода на ароматы, а вместе с ней и на небольшие букетики из пахнущих цветов.... 
    Читать полностью

  • Цветы для свадьбы
    Цветы для свадьбы

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. Букет из белых роз тонко подчеркнет красоту... 
    Читать полностью

  • Цветочный этикет
    Цветочный этикет

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный... 
    Читать полностью