Закуска з сиру і авокадо

Рецептів закусок придумано дуже багато. Які тільки продукти в них не поєднують. Пропоную випробувати досить оригінальну за своїм складом закуску. Пробували коли-небудь поєднати авокадо з сиром? Поєднання таких інгредієнтів дає не тільки оригінальний смак, але і надає незаперечну користь.

Про необхідність включати в свій раціон молочних продуктів, мабуть, знає багато хто. А ось про користь авокадо відомо не всім. Поліненасичені жири, що містяться в цьому фрукті, знижують рівень шкідливого холестерину. У авокадо міститися вітаміни, що поліпшують не тільки здоров'я, а й зовнішній вигляд. Вітаміни А і Е, які цей фрукт містить в надлишку, допомагають підтримувати шкіру в тонусі. Досить вживати авокадо в невеликих кількостях регулярно.

Досить вживати авокадо в невеликих кількостях регулярно

Готуємо продукти для закуски: нежирний сир, цедру лимона, пучок петрушки, авокадо.

Готуємо продукти для закуски: нежирний сир, цедру лимона, пучок петрушки, авокадо

Стиглий авокадо вимиваємо. Очищаємо, виймаємо кісточку. Ріжемо фрукт на дрібні шматочки.

Ріжемо фрукт на дрібні шматочки

Беремо пів лимона. Трьом цедру на дрібній тертці.

Трьом цедру на дрібній тертці

Вимиту і висушену зелень петрушки ріжемо подрібніше.

Вимиту і висушену зелень петрушки ріжемо подрібніше

У сир додаємо авокадо, цедру лимона і петрушку.

У сир додаємо авокадо, цедру лимона і петрушку

Змішуємо всі інгредієнти і солимо. З такої заготовки можна формувати кульки і викладати на листя салату. Нею можна начиняти тарталетки або змащувати тости.

Пробували коли-небудь поєднати авокадо з сиром?

Новости

Как ухаживать за лицом после 30 лет: список запретов


Как ухаживать за собой


Как заставить себя начать ухаживать за собой?
Каждый вкладывает свой смысл в понятие " ухаживать за собой ". Вот мне исполнилось 30 лет и я расширяю это понятие. Я также как и Вы не особо люблю уход: не люблю краситься (честно, и не люблю) - моя

Вера Брежнева о своих секретах красоты
Талантливая певица, русская Брижит Бардо и самая стильная и сексуальная женщина России, безусловно, одна из ярчайших звезд современной русской эстрады – красавица Вера Брежнева в свои 34 года потрясающе

Лучшие советы по уходу за собой для девушек
Как всегда оставаться красивой даже в самых сложных ситуациях и тратить гораздо меньше времени и сил на уход за собой, но при этом всегда оставаться привлекательной? Если вы хотите знать ответы на эти

15 лучших средств по уходу за собой
Как почувствовать себя королевой, если с утра приходится тщательно маскировать прыщи, а к вечеру невозможно от усталости стоять на ногах? Попробуйте бороться с проблемами «домашними» средствами. Если

Как ухаживать за собой во время беременности
Как остаться красивой, не навредив при этом малышу. Уход за телом Сейчас самое время сделать ставку на увлажнение кожи. При этом помните, что ваш организм стал более восприимчивым

Натуральный уход за собой: красота и здоровье
Привет, дорогие читательницы! В последнее время моя жизнь наполнена совершенно волшебными знакомствами — вдохновляющими, помогающими открыть в себе что-то новое, чему-то научиться. Сегодня расскажу

Бюджетные аптечные средства по уходу за лицом. - Семейный портал Family-and-i: Все о семье, детях и не только.
Ухаживая за своим лицом и при этом, используя недорогие бюджетные аптечные средства, можно достигнуть очень заметного положительного результата. В этой статье мы подробно расскажем, что это за средства

Как правильно ухаживать за собой
Большое количество женщин категорически отказывается ухаживать за собой, объясняя это недостатком средств и времени. Такие дамы жалуются на отсутствие личной жизни и внимания со стороны мужчин. А между

  • Оформление торжеств
    21.11.2014
    Оформление торжеств

    Оформление мероприятий цветами и декорация тканью: свадьбы, юбилеи, торжества, корпоративные вечеринки, выставки, конференции, семинары, презентации.Правильная организация праздников и планировка работы для Вас и Ваших сотрудников — это залог успешного развития бизнеса. Мы предоставим полный комплекс услуг по оформлению специальных мероприятий любого масштаба. Опыт наших проектов по-своему индивидуален. Мы готовы предложить именно... 
    Читать полностью

Статьи о цветах
  • Свадебные букеты
    Свадебные букеты

    Безумное счастье воссоединения в браке, прекрасная церемония, счастливые лица гостей… Несомненно, свадьба... 
    Читать полностью

  • Роль и значение цветов в нашей жизни
    Роль и значение цветов в нашей жизни

    Еще с давних времен цветы в жизни людей играли огромную роль. Они всегда ассоциировались с любовью, радостью, хорошим... 
    Читать полностью

  • История цветов
    История цветов

    Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии,... 
    Читать полностью

  • Цветочные традиции в Европе
    Цветочные традиции в Европе

    В Западной Европе в XIV в. распространилась мода на ароматы, а вместе с ней и на небольшие букетики из пахнущих цветов.... 
    Читать полностью

  • Цветы для свадьбы
    Цветы для свадьбы

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. Букет из белых роз тонко подчеркнет красоту... 
    Читать полностью

  • Цветочный этикет
    Цветочный этикет

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный... 
    Читать полностью