Авокадо - купити авокадо Ecoclub 1шт., Ціна

  1. Користь і шкода екзотичної «груші». Живильні властивості авокадо і біохімічний склад
  2. Правильне харчування і оздоровчі властивості авокадо

Фрукт авокадо, овоч або ягода? опис Фрукт авокадо, овоч або ягода

Користь і шкода екзотичної «груші». Живильні властивості авокадо і біохімічний склад

Правильне харчування і оздоровчі властивості авокадо

Дієтологи і косметологи одностайні: купити авокадо однозначно варто!

Персея американська - так називається швидкозростаюче вічнозелене дерево сімейства Лаврові, яке відоме нам по найменуванню його плодів - авокадо Персея американська - так називається швидкозростаюче вічнозелене дерево сімейства Лаврові, яке відоме нам по найменуванню його плодів - авокадо. І плід цей з повним правом називають екзотичним не тільки тому, що для слов'янської кухні це «гість» із тропіків, але ще й тому, що його походження цікаво з ботанічної точки зору.

Виявляється, за структурою плода авокадо відносять до ягодам - ​​він виростає з зав'язі рослини, має зовнішню оболонку і м'ясисту м'якоть. За щільністю і кулінарним якостям його можна віднести скоріше до овочів, ніж до фруктів, тим більше що «овоч», як кажуть дослідники - це чисто кулінарний термін, і в ботаніці його не існує, а слово «фрукт» з'явилося тільки в 1705 році, коли і було запозичене з польської «frukt». Ось з того часу їстівні плоди і поділяють на овочі (плоди рослин) і фрукти, які виростають на деревах. І якщо так, то для нас авокадо точно фрукт! Тим більше, що своєю формою він в точності нагадує грушу. А незвичайна текстура зовнішньої шкірки визначила його друга назва, також широко відоме - алігаторова груша.

Авокадо в Україні відомі дуже добре і купити їх можна практично в будь-якому з супермаркетів. Але не в будь-якому з них ціна на авокадо відповідає якості, адже при виборі продукту в магазині все покупці трохи притискають плід, перевіряючи ступінь його зрілості, і фрукт швидко втрачає свій первісний вигляд. Тому ми пропонуємо купити авокадо в інтернет-магазині, а не в роздробі. Всі плоди, як і той, що на фото, ретельно відібрані для вас і обов'язково порадують будь-якого покупця справжнім ніжним смаком з вершково-горіховим післясмаком, а інтернет-покупка гарантує початкову збереження плоду.

І нехай вас не бентежить, що при такому виборі може попастися недозрілий плід - у авокадо є примітна особливість: на відміну від багатьох інших «заморських» фруктів, зривають зеленими для поставки в Україну, він повністю зберігає свої найцінніші поживні якості при дозріванні, аби його шкірка була рівною і цілою. А ми це забезпечили!

Користь і шкода екзотичної «груші». Живильні властивості авокадо і біохімічний склад

Ще ацтеки вважали авокадо кращим продуктом для чоловіків, а мексиканці досі підносять його в дар один одному, оформляючи як подарунок - в окремій упаковці і навіть перев'язуючи стрічкою Ще ацтеки вважали авокадо кращим продуктом для чоловіків, а мексиканці досі підносять його в дар один одному, оформляючи як подарунок - в окремій упаковці і навіть перев'язуючи стрічкою! Бути може, цьому причиною особлива форма фрукта, а може бути і те, що за тисячоліття вживання в їжу мексиканські аборигени на собі випробували всю його корисність. І сучасна наука це підтвердила:

Сьогодні екзотична груша є одним з найцінніших і поживних плодів, і в сучасному світі Персею американську з успіхом культивують в Ізраїлі, Кенії, Індонезії, Домініканській Республіці та інших країнах, і, звичайно, в Мексиці. З рукописів відомо, що корінні американці з допомогою «алігаторовій груші» ефективно підтримували свою «чоловічу силу» і сексуальний потяг, а коли про це стало відомо їх завойовникам, конкістадорам відразу заборонили їсти ці плоди - очевидно, щоб не відволікалися від основної мети свого походу !

Правильне харчування і оздоровчі властивості авокадо

У 1998 році цей грушовидний плід визначили як найбільш калорійний в світі фрукт, про що є відповідний запис у книзі рекордів Гіннеса - дослідження показали, що харчова цінність і поживна калорійність цього грушоподібної плоду цілком порівнянні з м'ясом і курячим яйцем У 1998 році цей грушовидний плід визначили як найбільш калорійний в світі фрукт, про що є відповідний запис у книзі рекордів Гіннеса - дослідження показали, що харчова цінність і поживна калорійність цього грушоподібної плоду цілком порівнянні з м'ясом і курячим яйцем!

Масляниста м'якоть «груші» оздоровлює органи шлунково-кишкового тракту, нормалізує процес кровотворення, сприяє виведенню канцерогенів і токсичних речовин, допомагає впоратися зі стресами, анемією і вегетосудинною дистонією, стимулює лібідо, зміцнює пам'ять і покращує діяльність серця. Крім того, американські і японські вчені з'ясували:

Вчені також з'ясували, що кісточка плода, як і його шкірка, містять токсичну речовину Персін, що захищає сама рослина від грибків і паразитів, але здатне спровокувати алергічну реакцію у людини Вчені також з'ясували, що кісточка плода, як і його шкірка, містять токсичну речовину Персін, що захищає сама рослина від грибків і паразитів, але здатне спровокувати алергічну реакцію у людини. Ретельно очищайте м'якоть і будьте уважні до своїх відчуттів: якщо проявився травний дискомфорт - від вживання авокадо потрібно відмовитися. І взагалі, включаючи цей плід в своє меню, потрібно розуміти, що авокадо насичено поживні, і щоб не завдавати шкоди своєму здоров'ю й фігурі, їх не слід переїдати - це фрукт тільки за назвою, його ніхто не їсть як грушу або яблуко, а тільки в поєднанні з іншими овочами, хлібом або спеціями.

Що стосується протипоказань, іспанська місіонер Бернардіно де Саагун в своїй праці згадує про застереження ацтеків - при грудному вигодовуванні краще ці плоди не є, тому що вони «... заподіюють пронос у тих, хто вигодовує немовлят». І хоч сучасна наука про харчування на цей рахунок мовчить, все ж будьте обережні, як і при вагітності - не захоплюйтеся блюдами з дуже смачною «алігаторовій грушею»!

Ми звикли, що фахівці зі здорового харчування радять включати в меню «рідні» овочі та фрукти. І в цьому сенсі авокадо виняток - дієтологи його також рекомендують.

Як і всякий фрукт, екзотичну грушу використовують в кулінарії в сирому вигляді Як і всякий фрукт, екзотичну грушу використовують в кулінарії в сирому вигляді. Її поживні і смакові властивості відмінно поєднуються з іншими овочами, рибою, хлібом, а щоб уникнути потемніння розрізану м'якоть збризкують лимонним соком. Плід задіють при приготуванні паштетів, компонентів для брускетту і салатів з фруктами чи овочами, традиційних або вегетаріанських суші - рецептів в інтернеті предостатньо. «На батьківщині», наприклад, їм закушують текілу - наукові дослідження підтвердили гепатопротекторні властивості фрукта, а в Бразилії вершковий смак м'якоті прекрасно доповнює солодкі десерти і морозиво.

Професійні косметологи також гідно оцінили високо поживні властивості авокадо, і радять їх застосовувати в домашній косметиці, що омолоджує. У поєднанні зі збитим білком і лимонним соком подрібнена м'якоть добре підходить для волосся - оздоровлює їх структуру і повертає блиск. Яєчний жовток, мед (або оливкова олія) і Пюріровать м'якоть авокадо дуже корисні для особи - зміцнюють тугор шкіри, захищаючи від зморшок і сухості, чудово освіжають колір обличчя.

Тверді плоди витримують пару діб при кімнатній температурі і вони природно дозріють. Для зберігання їх поміщають на нижню полицю холодильника, але не затягуйте з приготуванням - «залежалися» авокадо, як і переспілі, стають пухкими, темніють і втрачають більшість корисних властивостей.

Плід авокадо.

Новости

Как ухаживать за лицом после 30 лет: список запретов


Как ухаживать за собой


Как заставить себя начать ухаживать за собой?
Каждый вкладывает свой смысл в понятие " ухаживать за собой ". Вот мне исполнилось 30 лет и я расширяю это понятие. Я также как и Вы не особо люблю уход: не люблю краситься (честно, и не люблю) - моя

Вера Брежнева о своих секретах красоты
Талантливая певица, русская Брижит Бардо и самая стильная и сексуальная женщина России, безусловно, одна из ярчайших звезд современной русской эстрады – красавица Вера Брежнева в свои 34 года потрясающе

Лучшие советы по уходу за собой для девушек
Как всегда оставаться красивой даже в самых сложных ситуациях и тратить гораздо меньше времени и сил на уход за собой, но при этом всегда оставаться привлекательной? Если вы хотите знать ответы на эти

15 лучших средств по уходу за собой
Как почувствовать себя королевой, если с утра приходится тщательно маскировать прыщи, а к вечеру невозможно от усталости стоять на ногах? Попробуйте бороться с проблемами «домашними» средствами. Если

Как ухаживать за собой во время беременности
Как остаться красивой, не навредив при этом малышу. Уход за телом Сейчас самое время сделать ставку на увлажнение кожи. При этом помните, что ваш организм стал более восприимчивым

Натуральный уход за собой: красота и здоровье
Привет, дорогие читательницы! В последнее время моя жизнь наполнена совершенно волшебными знакомствами — вдохновляющими, помогающими открыть в себе что-то новое, чему-то научиться. Сегодня расскажу

Бюджетные аптечные средства по уходу за лицом. - Семейный портал Family-and-i: Все о семье, детях и не только.
Ухаживая за своим лицом и при этом, используя недорогие бюджетные аптечные средства, можно достигнуть очень заметного положительного результата. В этой статье мы подробно расскажем, что это за средства

Как правильно ухаживать за собой
Большое количество женщин категорически отказывается ухаживать за собой, объясняя это недостатком средств и времени. Такие дамы жалуются на отсутствие личной жизни и внимания со стороны мужчин. А между

  • Оформление торжеств
    21.11.2014
    Оформление торжеств

    Оформление мероприятий цветами и декорация тканью: свадьбы, юбилеи, торжества, корпоративные вечеринки, выставки, конференции, семинары, презентации.Правильная организация праздников и планировка работы для Вас и Ваших сотрудников — это залог успешного развития бизнеса. Мы предоставим полный комплекс услуг по оформлению специальных мероприятий любого масштаба. Опыт наших проектов по-своему индивидуален. Мы готовы предложить именно... 
    Читать полностью

Статьи о цветах
  • Свадебные букеты
    Свадебные букеты

    Безумное счастье воссоединения в браке, прекрасная церемония, счастливые лица гостей… Несомненно, свадьба... 
    Читать полностью

  • Роль и значение цветов в нашей жизни
    Роль и значение цветов в нашей жизни

    Еще с давних времен цветы в жизни людей играли огромную роль. Они всегда ассоциировались с любовью, радостью, хорошим... 
    Читать полностью

  • История цветов
    История цветов

    Искусство украшать живыми цветами, листьями, ветками, плодами и другим декоративным материалом праздничные процессии,... 
    Читать полностью

  • Цветочные традиции в Европе
    Цветочные традиции в Европе

    В Западной Европе в XIV в. распространилась мода на ароматы, а вместе с ней и на небольшие букетики из пахнущих цветов.... 
    Читать полностью

  • Цветы для свадьбы
    Цветы для свадьбы

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. Букет из белых роз тонко подчеркнет красоту... 
    Читать полностью

  • Цветочный этикет
    Цветочный этикет

    В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный... 
    Читать полностью