Слънчево изгаряне като защитна реакция към UV - стрес. Цвят на кожата и меланин, тен и меланом
Човешката кожа е сложна организирана клетъчна общност, където всяка клетка изпълнява своята задача, тясно взаимодействаща помежду си. Цветът на кожата се определя от съдържанието на пигменти в различни клетки на тъканите, но водещата роля играе меланинът от епидермиса, най-горния слой на кожата. Той се намира в два типа клетки: кератиноцити и меланоцити. Без директно излагане на UV лъчи, кожата има генетично присъщ цвят за всеки от нас: условно бяло, жълто, червено, кафяво или черно. В бялата раса в епидермиса се съдържа най-малкото количество меланин, а черното - най-голямото. Меланин не само определя цвета на нашата кожа, но също така е и ефективен UV филтър.
ВИДОВЕ КОЖА ОТ FITSPATRYKU. Класификацията на типовете кожа на Фицпатрик е най-известната и може би най-успешната в историята на човешкия интерес към въпроса за цвета на кожата и тена. Томас Б. Фицпатрик, професор в Харвардското медицинско училище, разработва тази класификация през 1975 година. В съответствие с него, цялото човечество е разделено на шест фототипа, които се определят от пряката връзка между цвета на кожата или съдържанието на постоянно количество меланин в епидермиса и ефективността на тен - допълнително временно количество меланин.
Решаващият фактор в описанието на всеки фототип е цветът на кожата. Границите на фототипите са условни. Основният извод: хората с по-тъмна кожа по-бързо се загоряват и изгарят по-малко.
,
Тип I - келтски. Кожата е много бяла, често с лунички, яркочервена или много руса коса; очите са светлосини или зелени. Най-висок риск от слънчево изгаряне, почти без тен.
Тип II - германски или скандинавски. Кожата е бяла, луничките са малко или изобщо не са. Косата е светла, различни нюанси. Очите са сини, сиви, зеленикави. Слънчево изгаряне слабо, висок риск от слънчево изгаряне.
Тип III - Централноевропейски. Кожата е лека, без лунички. Коса от средно руса до тъмно руса, от средно кафяв до тъмен кестен. Очи от светлокафяв до тъмнокафяв, сиво-зелен, тъмнозелен. Има риск от слънчево изгаряне, но тенът се оформя добре и кожата е в състояние да придобие доста тъмен тен.
Тип IV - Средиземноморие или Южна Европа. Кожата е тъмна, маслинова. Косата е тъмна, различни нюанси. Кафяви очи. Кожата бързо придобива гладък бронзов тен, слънчевите изгаряния рядко се случват.
Тип V - индонезийски или близък изток. Кожата обикновено е тъмна с жълтеникав оттенък. Косата е много тъмна, често черна. Очи дълбококафяви, по-близо до черно. Кожата бързо потъмнява на слънце, вероятността от получаване на слънчево изгаряне почти липсва.
Тип VI - афроамериканец. Кожата е много тъмна, кафява или черна. Косата и очите са черни. Този тип има най-високо ниво на меланин в кожата (коренното население на африканския континент). Слънчево изгаряне не се случва. Тан на черната кожа е почти невидим.
,
РЕЗЕРВОАРЪТ Е ЗАЩИТЕН ОТГОВОР КЪМ UV - СТРЕС. Дъничките възникват като допълнителна пигментация на кожата в резултат на повишен синтез на меланин в отговор на опасното излагане на ултравиолетови лъчи. Проблемът е, че той не се явява като превантивна защита срещу ултравиолетовите лъчи, а в отговор на „SOS“ сигналите на кожните клетки за тяхното пряко увреждане или от самите ултравиолетови лъчи, или от свободните радикали, чийто брой се увеличава, когато са на открито слънце. в кожата.
Прекомерното излагане на слънчева радиация води до силен оксидативен стрес и тежки увреждания на клетъчните и междуклетъчните жизнени структури, и само тогава се появяват слънчеви изгаряния, като желанието на общността на кожните клетки да предотврати по-нататъшното разрушително въздействие на слънчевата радиация върху нашето тяло и да ни предпази от проникването на вредните UVA и UVB лъчи от слънцето UVB спектър.
Така че дъбенето изобщо не е признак за красота и здраве, напротив, това е доказателство, че тялото ни е претърпяло сериозни щети, за съжаление, често непоправими.
ИСКАТЕ ДА ЗНАЕТЕ ЗА ОТРИЦАТЕЛНИТЕ ПОСЛЕДСТВИЯ НА ДЕЙСТВИЕТО НА UV-RAY НА КОЖАТА ПРИ ДОЗА, ПРИЧИНЯВАЩА ТАНИНГ? Ето един груб списък:
1. Намален имунитет;
2. Изгаряне, дерматит, алергии
3. Удебеляване на роговия слой с неизбежното грубо износване на повърхностния релеф;
4. Дехидратация, чувство на сухота;
5. Загуба на еластичност и еластичност;
6. Преждевременно стареене;
7. Рак.
В съответствие с класификацията на Фицпатрик, хората с най-тъмния цвят на кожата имат най-малък риск от всички тези негативни ефекти от излагането на слънцето, включително най-лошото - рак на кожата. Според статистиката, при белите популации на нашата планета, рискът от меланом, най-злокачествен тумор на кожата, е 20 пъти по-висок от този на черното, но не може да бъде напълно изключен дори сред родните черни африканци. Ето защо е толкова важно да спазваме определени правила на поведение, ако трябва да бъдем на открито слънце. Тези правила включват задължителното използване на различни слънцезащитни продукти с различна степен на защита срещу вредното въздействие върху нашето здраве на UVA - и UVB - лъчите.,
UV - ЗАЩИТА ОТ КОЖАТА. Кожата има различни защитни механизми от вредните ефекти на UV-лъчите. Известно е, че при повишена инсолация на кожата, роговият слой се сгъстява. Дебелината на материала по пътя на UV лъчите е изключително важна за ефективността на тяхната абсорбция. Така напълно прозрачното стъкло с дебелина от 0.1 мм свободно пуска в слънчевите лъчи на целия UV-спектър, а стъклото с дебелина 3 мм е прозрачно само за лъчите на UVA-спектъра и напълно абсорбира лъчите на UVB.
Фактът, че кожата се сгъстява под въздействието на UV лъчи, защитавайки тялото ни, е прекрасна! Но не забравяйте за естетически ефект на такава защита: кожата става по-груба, по-твърда, по-еластична, релефът на повърхността му е хетерогенна, появяват се всички негови недостатъци - бръчки, пори, нередности.
В хидролипидния слой на повърхността на епидермиса се намира уроканова киселина, която попада там с пот. Той е много по-малко известен като UV филтър, въпреки че, подобно на меланина, той отлично абсорбира UV лъчите. Но единствената наистина ефективна защита срещу тяхното разрушително проникване в живите тъкани на епидермиса и дермата се осигурява само от меланин, който не само може да филтрира до 90% от UV лъчите, но също така е мощен антиоксидант.
Меланин Меланин Разн. Човекът има два вида меланин: еумеланин и феомеланин. “Правилен” меланин - с префикса “eu”. Това е един от най-ефективните естествени UV-филтри и антиоксиданти. Има черен и кафяв цвят. Този с префикса „feo“ е неефективен. Цветът му е жълто-червен.
,
В съответствие с еволюционната теория, еумеланин се появява при хората след загуба на коса на тялото, феомеланинът е много по-стар. Тъй като люлката на човечеството е Африка, хората, които са придобили кафява или черна кожа са оцелели еволюционно на този горещ и слънчев континент, благодарение на естествения подбор за високо съдържание на еумеланин. Хората с бяла кожа често умират рано от меланома, изключително злокачествен рак на кожата, какъвто е случаят днес с африканците албиноси. Онези, които постепенно мигрираха на север, овладявайки нови пространства за живот, се оказаха в по-студен климат, което доведе до необходимостта през по-голямата част от годината да се носят дрехи, които да ги предпазват от UV лъчи. А от гледна точка на ултравиолетовото осветление, атмосферата в умерените ширини е много по-доброкачествена. Белите хора в северните ширини нямат особена нужда от евмеланин.
,
Трудни за постигане на съвършенство в няколко дни. Съотношението на еу и фе-меланин е индивидуално за всеки от нас. Повечето от тях са феомеланин и практически няма еумеланин в червени или руси бели очи, синьооки хора (фототип I). Затова останете на открито слънце на всички хора, живеещи на нашата планета, най-опасните за тях. Освен това, феомеланинът, произвеждан от клетките на кожата им, не е ефективен за филтриране на UV лъчи. В кожата на чернокожите африканци преобладава качественият еумеланин. От гледна точка на защитата от ултравиолетовите лъчи, те са еволюционно по-напреднали от членовете на бялата раса. В нашето желание да променим цвета на кожата на по-тъмен за няколко дни, да изгреем на слънце и понякога да изгорим на плажа, без да достигнем еволюционното съвършенство, което природата създава милиони години, ние само увреждаме здравето си в илюзорното преследване на съмнителни ценности, наложени от обществото.
Ужасно ръководство на слънчевия континент. Пряко доказателство за опасността от слънчево изгаряне е статистиката за меланом - рак на кожата, най-злокачествен сред всички известни - в Австралия. След като европейците, слабо защитени от ултравиолетовите лъчи, овладели Австралия и успешно развиха плажната индустрия през 20-ти век, която продължава да процъфтява и до днес, този слънчев континент заема едно ужасно 1-во място на планетата по брой на меланом на глава от населението.
,
Така че си струва да горят? Ясно е, че чернокожите африканци не са склонни да стават малко по-черни. Но за известно време европейците от бяла кожа, а именно от средата на миналия век, са ужасно заети с придобиването на тен - по някаква причина не са доволни от цвета на кожата си. Бих искал да мислим и осъзнаем, че тенът не е знак за здраве и красота, а защитна реакция на увреждащия и понякога необратим ефект на UV лъчите на тялото ни. Може би тогава ще спрем дъбенето под натиска на общественото мнение, т.е. да придобием по-тъмна кожа, която не е присъща на нас. И в отговор на въпрос от страна на хората около вас след почивката, която е прекарала в морето, „Защо изобщо не сте получили тен?�� Ще отговорим с усмивка: Защо? Светлата кожа е толкова красива! Не по-малко от тъмно.
Прочетете в този блог интервю за слънцезащитния крем с Марина Крюква, направено от главния редактор на интернет ресурса LookBio Татяна Лебедева.Марина Крючкова
ИСКАТЕ ДА ЗНАЕТЕ ЗА ОТРИЦАТЕЛНИТЕ ПОСЛЕДСТВИЯ НА ДЕЙСТВИЕТО НА UV-RAY НА КОЖАТА ПРИ ДОЗА, ПРИЧИНЯВАЩА ТАНИНГ?Така че си струва да горят?
И в отговор на въпрос от страна на хората около вас след почивката, която е прекарала в морето, „Защо изобщо не сте получили тен?
? Ще отговорим с усмивка: Защо?